第一站是上海，用仅有的一点时间游览一下外滩！

下午坐上了去往拉萨的直达列车，正式开启了这次梦想之旅！

虽然天还不太亮，但远处朦胧的高山已引起车厢中一阵躁动了，大家都瞪大眼睛激动的趴在车窗上往外望。随着太阳慢慢的升起，壮美的青藏线终于扑进眼帘！

这时相机已经无法离手了，直感叹相机已经完全无法呈现这大美风景了，心中一遍遍的重复着：“美丽的西藏我来了......"。

        白云低的仿佛伸手就能够得着，蓝色的湖水就像明镜衬着远处的高山。

接下来就是一个一个的惊喜在不断地不断地跳出来，藏羚羊、牦牛、雪山，那些之前只在电视上看到的画面现在就真真切切的呈现在我眼前，除了激动似乎又多了一份莫名的感慨......

中午，车到了那曲站，停车休息时，迫不及待的跳下火车想去零距离感受一下高原，第一件事就是拍照留念。刚拍了几张就开始感觉有点胸闷、头疼、喘不上气，高反如期而至了。因为过了格尔木车厢里就会加氧，所以之前一直没有什么感觉，下了车就这几分钟，就已经让我体会到了高原的另一面！

下午三点多，在青藏线美丽风景一路的陪伴下，火车不知不觉已经进入拉萨，终于下车了，踏在拉萨车站的那一刻我想起了郑钧的《回到拉萨》，我俨然已经在梦里了！

出了车站直接打的去之前在网上订的旅馆（在大昭寺附近）。出租车经过雄伟的布达拉宫，但由于高反（头疼、晕、四肢无力，胸闷，就是喝醉酒第二天倒醉的感觉）心情减了一半，还是先回去休息最重要。到了旅馆，老板领我们去房间，感觉每上一层台阶都非常的痛苦，艰难的爬上四楼进房间后，只想躺在床上好好地休息休息，哪也不去，啥也不做！

在博物馆门口和之前在网上联系的伙伴（内蒙的小伙子）集合，有个伴一起逛还是不错的！博物馆内都是西藏上千年来的宝贵文物，的确很不错！

从罗布林卡出来已经快1点了，正好还有承德的两个朋友在等着我们吃饭，去了一个环境还不错的餐厅，由于人多，就点了一份藏餐和一份尼泊尔餐，结果剩了一半。吃完饭就到了去布宫的时间了，参观布宫是需要提前预约的。

来到布宫脚下，这座世界上海拔最高的宫殿确实很震撼，在它面前使人一种敬畏和臣服的心情油然而生。

跟着信徒拨一下转经筒，感受一种神圣和虔诚！

游完布宫时间还早（实际上是拉萨和北京有两小时的时差，虽然已经5点半，但太阳还很高），继续逛一下著名的八角街吧！

由于还是有点高反，一天下来还是很累的，加上明天还得去林芝，所以晚上那也不去了，吃完饭回宾馆睡觉！

集合好同行的其他五个小伙伴（都比我小），我们就踏上了4天的林芝之旅。

        去林芝需要一天的时间，在路上行驶一段距离就会有一个驿站，其实就是几个卖纪念品的小摊位和临时搭建的建议厕所，西藏路上的厕所就算再简陋也是收费的，每次两元！

318线由于是南方通往西藏唯一的道路，所以还是很拥堵的，路况也不是很好。不过一路上的风景还是很好的，还有好多的骑行者另本人相当佩服和崇拜！

翻越海拔5013米的米拉山口，高反还是令我头疼了好一阵。

茶马古道。

下午4点半，我们到了巴松措，在司机师傅和当地人热情的帮助下我们逃票进入（当地人还是要多少收点费的）。

进入景区的第一眼就把我彻底震惊了，在这里语言已经无法描述了，直接上图吧！

一个小时的时间直接没玩够，不过时间有限，还得赶路。

        到达八一镇已经八点半了，找了一个不错的小饭店小搓一顿！

不过，当我看到宾馆隔壁的招牌......，我也是醉了......

色季拉山口。

丹娘沙丘（我一直不明白，一片江南美景中怎么出现的这么一堆沙子）。

去往大峡谷的路真难走，中午才到达景区门口，壮丽的雅鲁藏布大峡谷大拐弯就在咫尺了。坐着景区大巴，在经过一段很长的惊险的下坡盘山路后，大拐弯到了！！！激动的真想大声的吼一下！

景区基本上就这一处景点，不过已经令人足够兴奋。

        出了景区天色已经不早了，一行人突发奇想，想到藏民家里做客，让司机师傅到当地村庄看看有没有愿意让我们打扰的牧民。连续找了好几家，最后终于找到了，在卓玛大叔热情的邀请下，我们终于感受了一次普通藏民的生活！

下午刚挤的牛奶加上酥油！

敬司机师傅一杯酥油茶。

现做的糌粑和火上烤的藏香猪肉。

卓玛大叔还拿出了家里过节时候才穿的地道的民族服装让我们穿上，真的是太热情了。

最后来一张大合影。

这段经历是这次旅行计划之外但又最难忘的！

进入鲁朗林海，眼前的美景仿佛就是一幅美丽的油画，真不愧是西藏的小江南。清澈的河水、翠绿的草地、成群的鸟儿、悠闲的牛羊，干净的民居，完美的勾勒出一幅绝美的画卷，有种置身仙境、身处天堂的错觉，让人陶醉其中，流连忘返。

坐着景区的环保车在时间上是不自由的，最后很不情愿的走完了全程，出来景区还依依不舍。

        景区门口不远处有好多的饭店，这就是西藏最著名的美食：鲁朗石锅鸡。师傅介绍我们去了一家正宗藏民开的饭店，进去后就迫不及待点了一个大锅。

鲁朗石锅名不虚传，藏家鸡配上枸杞灵芝手掌参等藏区中草药，用清汤石锅炖出来，味道极其鲜美，以至于现在想起来还流口水，这应该是我吃过的最好的炖鸡了！

        美餐一顿，下一站就是柏树王园林，据说也是世界之最！

说实话没看头，就是几棵很大的古树而已！

        继续下一站：苯日神山。虽说叫苯日神山，其实并没有上山，而是一处能远观神山的花园，里面除了遍地的格桑花就是一座藏南博物馆！

既兴奋又疲惫的一天又匆匆过去了，回伟哥隔壁碎觉！

来西藏才发现这里竟然到处九寨沟！

回来的路上，有一个南迦巴瓦峰（中国最美山峰）的最佳观景台，但是很遗憾由于天气原因没有看到，据说一年当中也就有几天的机会能见到它的真容！从网上找一张吧！

到达日喀则找了旅馆安顿好后，小伙伴们商量着吃一顿藏式火锅，那是相当赞成啊！

环境和菜品都相当的不错，再来一瓶拉萨啤酒，正点！

继续一路的美景。

嘉措拉山口，也称定日界，这里也是珠峰国家级自然保护区的山口，巨大的保护区标牌竖立在公路上，无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口5248米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。这是本次行程到达的海拔最高的地方！

这个大石碑预示着珠峰已经不远了！

经过切进山珠峰自然保护区(门票检查点)之后，再走不到2小时的盘山路，就到了海拔5200米的加乌拉山口。这里是观赏珠峰的最佳地点之一，也是拍摄喜马拉雅山脉诸峰的最佳地点。可以看到包括珠峰在内的4座8000米以上的著名高峰，从左向右依次是玛卡鲁峰（第5高峰、8463米)、洛子峰（第4高峰、8516米）、珠穆朗玛峰(第一高峰、8844.43米)和卓奥友峰（第6高峰、8201米）。雄伟壮观，直戳心灵，仿佛已身在天边！

从加乌拉山口到珠峰大本营还得一个多小时。

珠峰脚下的绒布寺（世界上海拔最高的寺庙），珠峰近在眼前。过了安检，从这里开始就算真正的进入景区了！

大概又走了半个小时，终于到达大本营。珠峰已经全部展现在眼前！

大本营全部是当地藏民搭的帐篷，虽然外面挺冷，但帐篷内还是很暖和，炉子里烧的都是牛粪！

傻傻的站了许久，太阳已经慢慢要落山了，道别的时候到了，我知道从这儿走后，这辈子不知是否还能跟它相见......

        回到大本营吃过晚饭，大家坐在一起聊天，互相交流每个人来西藏的原因和这次旅行的感受，感慨万千！

        十点半，外面已经很冷了，风也很大，但是还有件必须做的事没完成。穿上冲锋衣，拿起相机三脚架，我要把珠峰夜晚的星空留下！

路边休息时见到一群可爱的藏族孩子！

下午很早就到拉萨了，要利用这宝贵的时间去大昭寺看看，对于藏族人来说大昭寺才是最神圣的地方，2011年国家斥资四千多万元对大昭寺的金顶做了修缮，用的全部是纯金，具体价值已难以估计！

远远地就能望见美丽的圣湖。

与纳木错的亲密接触！

在湖边正巧抓拍到了一对年轻的藏族夫妻，就好像是念青唐古拉和纳木错的化身，令人动容！

纳木错只有两个半小时的游览时间，带着份恋恋不舍马不停蹄的返回拉萨，到了市里利用有限的时间，先来了50块钱的！