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二、当地出行方式

在沙扒湾的出行方式有三种：三轮摩托车、小面包车、公车。滴滴、uber这些是没有的。公车不是每天都有而且不方便，不推荐。三轮车和面包车基本都是20元就能包车，价格也会浮动几块钱。月亮湾和北额岭离沙扒镇区都算是比较远，月亮湾距离5公里，北额岭要爬山2公里，建议自由行和旅游团的游客包车出行。

海韵山庄：价格400-600，在北额岭山腰处，是沙扒景观最好的酒店，住宿环境也相当不错，有酒店专属的小公园和沙滩，沙扒上贝壳海螺丰富。离山顶近，看日出方便。

2.海堤旁的众多海景酒店

在海天度假村圆盘往右的防护海堤一带有很多的酒店，价格在200-400不等，全部都有无敌海景，不像星级酒店居高看海的恢宏，这附近看的都是近海景，能伴着海浪声入睡。

3.酒店公寓

沙巴岛酒店公寓：沙扒镇区唯一一家酒店公寓，价格200-350不等，公寓内带有小厨房，两床。

月亮湾酒店公寓：如果要选择住在月亮湾的话，就只有酒店公寓了，价格在300-500之间，也有两房一厅的套房方便家庭式游客入住。

二、民宿

沙扒有许多当地人都拿自家的房子改装成民宿，环境参差不齐比较简陋，但是由于是自家房，所以还是很干净整洁的。住民宿好处是有什么问题都可以问房主，价位在100-180。

三、别墅

在沙扒湾沙巴岛附近有一片别墅区，有4、5、8、10个房间的整栋出粗，价格在800-1200之间，也可以单间房出粗。

2、月亮湾

月亮湾距沙扒湾3分钟车程，沙滩全长10公里，是沙扒镇最长的沙滩。周边的开发也差不多完全，景色比沙扒湾要美。

月亮湾的海浪相对沙扒湾要汹涌许多，海滩呈锅型，下水5米便是2米水深，游泳的话一定要在有救生员的安全水域。

3、北额岭

每个过来沙扒的游客基本都会去沙扒湾，但是知道北额岭海景的人还是不多的。毫无疑问，这是风光最好的一个景点，走上山大概需要20分钟左右，千万不要因为懒癌而放弃掉哦！

4、神秘沙滩

之所以叫神秘沙滩，因为只有在海水退得最厉害的时候才能从沙扒湾走过去，她在山的另一侧，平时山脚都被海水包裹，只有悬崖峭壁上的小路能够通过。由于得天独厚的地理条件，这里还是属于最原始的沙滩，沙蜢随处可见，以前还有海龟，近几年旅游业的发展，水质变差，海龟也搬家（蛋蛋的忧伤）

5、青州岛

青州岛是沙扒湾附近最大的一个岛屿，也是唯一能登岛的。岛上可以露营烧烤放烟花，由于上面还没完全开发，很多设施都不完备，所以一定不要胡乱去探险，朝海一边的海浪是很大的，非常危险，一定要注意人身安全。

6、渡头小海

风光总在庭市之中，用这句话来形容小海，再适合不过。

沙扒街市附近有一条不起眼的小路，你绝想不到门庭里还有一片如此的风光。

渡头是隶属沙扒的一条小村庄，村民依着小海居住，进村的路上有许多鱼塘，小路建在坝上，不时还能看到在海上，打捞海菜的村民。

2.鹅乸饭

如果中午家里没煮饭，本地沙扒人一般都会选择鹅乸饭。软软的煲仔饭上铺满鹅肉，不翻开根本看不到饭！口味鲜甜，用料十足，给你个图自己感受。吃前要搅拌均匀哦。

3.炸酱云吞

沙扒有两家炸酱云吞是最出名的，两家都有20年的历史。一家做早中餐，刚搬到新店，在沙巴岛附近。另外一家做宵夜，在老城区。两种完全不同的口味，各位看时段选择。

4.煲仔粥

海边人做的美食都有一个特点，就是鲜。这里的煲仔粥也不例外，主要的材料有：生蚝，叉烧，鱼腐，皮蛋，鱼等，而且分量十足，每一勺都是满满的诚意。

5.铜壳妈

戏称沙扒肯德基，有两种完全不同的口味，简称“鱼”“葱”。香脆不油腻，毕竟油炸上火，建议佐以生菜口感更佳。外地打工的沙扒人的乡愁多少都夹杂着铜壳妈的味道，和粉皮卷并称“沙扒双雄”，千万不要错过。