HOTEL ABC，文泰宾馆，布达拉宫，青海湖，费瓦湖，杜巴广场，和平塔，樟木镇，友谊桥

出发，不需要理由，却需要说走就走的勇气。路上，不需要稠密的计划，却需要一份随遇而安。

关键词：主角：我和惠；

配角：一群小伙伴

时间：2014年5月中旬到6月上旬，共22天；

路线：武汉-拉萨-樟木-加德满都-博卡拉-加德满都-樟木-拉萨-重庆-武汉交通方式：火车，公汽，TAXI，MPV，LOCAL BUS ，飞机。

心情：兴奋，激动，难以言表

PS：出发前的准备：

1电子设备：手机和充电器，移动电源（容量一定得大，去拉萨的火车可是用得着的）单反或者相机（SD卡、气吹、擦镜纸）插线板，IPAD，IPAD充电器。

2药品：葡萄糖口服液，驱蚊液，创可贴，风油精，润唇膏，高原安，红景天（提前1周以上服用），牛黄解毒片，感冒药，泻药。具体药品按照个人身体所定吧，以上是基本必备药类。

3生活必需品：墨镜，太阳帽，洗发水，沐浴露，湿纸巾，毛巾，保鲜袋（方便丢垃圾，做一个有道德的行者）牙刷，牙膏，保温水壶，一次性雨衣，防晒霜（最好SP50+）洗衣液，打火机，剪刀，小刀（后来在机场都丢掉了）一次性拖鞋（方便火车上）

4装备：羽绒服或者冲锋衣，长裤，短袖，短裤，运动鞋或者徒步登山鞋2双。

5其他：士力架，散糖，护照，身份证，2寸照片每人2张以上（办理签证或者边防证什么的可以用到）

本次拉萨和尼泊尔完全是自由行，行程如下：

DAY1-DAY2：坐火车，到西宁休整一天转车到拉萨。

DAY3-DAY4:抵达拉萨。

DAY5:拉萨市一日游，下午办理尼泊尔签证。

DAY6:下午取到签证，直接包车前往樟木。

DAY7:凌晨到达樟木，早上10点左右进入尼泊尔境内，然后奔赴加都。

DAY8-DAY9:加德满都各种逛，各种压马路。

DAY10-DAY15：博卡拉吃喝玩，滑翔，骑行，购物。

DAY16-DAY17:返回了加德满都，准备购物回到拉萨。

DAY18:凌晨3点从加都包车回到樟木，然后继续包车回到拉萨。（抵达已经到晚上2点了）

DAY19-DAY20:拉萨休整无所事事，瞎逛2天。

DAY21:坐上了拉萨-重庆-武汉的飞机。晚上大约6点落地回到武汉，结束了西行。

武汉到青海的旅途是既枯燥又兴奋的，全程在火车上度过。当时在火车的卧铺里碰到的都是一群放假回家的学生，全程不停的讲话。当火车开到大西北的境内，可以明显的看到外面全是一座又一座的土包山，河里的水也是黄色的。虽然景色不是很美丽，但是我们心情是美丽的。因为已经达到西边了，离拉萨又近了一步

这碗羊肉泡馍是有故事的，当时我们到达了西宁火车站后，完全处在一个陌生的环境，我和惠也是丈二和尚摸不着头脑，不知道东南西北。还好现在是21世纪果断手机GPS，我们跟着指示去到了一个叫中心广场繁华的地方，在不知道路的情况下，问路人问警察，哎。。。我突然发现青海人民太热心了，真的非常好。在好心人的指引下来到了目的地，我们在街边找了家叫做文泰酒店的地方，房间也非常NICE.同样还是想说连前台MM和酒店保安都是那么的热心肠，真是被善良，淳朴的青海市民融化了。

由于在金钱和时间上的预算比较紧凑，所以没有在青海待很长时间，下次一定会着重玩玩青海，那里的风土人情，我太喜欢了。经过一夜的休整，马上踏上了“天路”通往拉萨的火车。

以上几张是在火车上拍的青海湖，当时乘务员喊话说，列车正在经过青海湖，可以说车上一大半人都奔向车窗就为一睹壮丽的青海湖，青海湖美的那么的干净，那么的纯洁。

在开往拉萨的火车上也认识很多来自于不同城市不同地区的朋友，他们有的是和我们一样出来旅行，有的是公司外派出差，有的是去西藏务工。每个人都怀揣着不同的故事，在车上互相分享，气氛非常欢乐。记得有位光头大哥，是个天津人，为人非常的幽默，一直吵着我们帮他拍风景，然后回去用微信传给他，可惜他此行的行程和我们不同，最后彼此交换联系方式分开在拉萨火车站。希望有缘再会吧！

以上几张照片拍的都是路径可可西里无人区，仔细的看的话，上图可是传说中的藏羚羊啊，全程就拍到这样一张。也属我运气好吧。可可西里的风景无需修饰，完全是最纯粹的美，让我想起了WINDOWS XP的桌面了，原来世界上还真的有这样的地方！！！！

这个好像是列车已经经过了格尔木了，路过了念青唐古拉山脉，海拔4276M，当然列车开始输氧了，隔壁卧铺包厢已经有人严重缺氧了。我浑然不知如果出去了，人会怎么样。（在火车上是挺好的）。

到了拉萨站，出站使劲的呼吸了一口拉萨的空气，完全没我想象的那么稀薄嘛。和车上的朋友简单的交换了联系方式就再此告别了。直接坐车前往八角街附近，据说那边的旅馆又便宜又温馨。我们提着行李箱走了不少冤枉路，同时也浪费了不少的体力。好不容易找到了旅馆，但是我发现我高反了，头疼，四肢没力，鼻子酸痛。（温馨提示：大家还是选择背包轻装出行吧，下火车或者飞机一定得马上安顿休息，千万不要学我们浪费无畏的体力，导致高反。高反是很难受的啊。）显然，这一天哪也没去。一直休整。

拉萨果然是名副其实的日光城，这是我在晚上8点用手机拍的，日照依旧那么的强烈。

这个是在大昭寺附近的一个比较有名的餐厅吃的尼泊尔餐，（好像是在一个电影院旁边）味道只能说一般，尝个新还可以。服务员态度不敢恭维，价格还比较贵。大家初到拉萨，可以去尝尝，但是只去一次还是可以的。

随便逛了下八角街，古玩，藏香，天珠，蜜蜡，金银饰品实在是太多，真假难辨。反正我们是没买。还有大昭寺门前的虔诚的朝拜者。俗话说的好，永远不要低估一颗有信念的心。

经过在拉萨一天的调整，高反情况减轻了一点点。但是我们还是感觉特别不舒服，也没什么打算，又继续又在拉萨闲逛，惠一直吵着要我给他拍照，我就按照她的要求拍了几张背面，后来不停的抱怨说不好看。0.0

有人说来拉萨不进去布达拉宫，就像北京你没上过长城一样。但是我们这次去拉萨，布达拉宫还真没进去。本来我们是预约好了门票的，但是等我们一到售票处就被人拦住了，说惠穿裙子不让上布达拉宫，看了下预约的时间也不多了，也来不及回去换。（布达拉宫门口，有卖长裤的，50人民币一条破裤子，我们是觉得不划算没买的。）所以这次布宫没有进去成。下次吧，下次一定得进去。

这次得拉萨之旅可以说是失败的，计划赶不上变化。之前计划好的纳木错，林芝行。都被我们的高反打破了，所以说我和惠毅然决然的决定直接去办理尼泊尔的签证，先去尼泊尔缓解下高反。西藏也没怎么特别着重的玩，这次主要还是尼泊尔之行吧。

大家早早的到大使馆门口等签证下来。

旅游大巴个人不推荐，虽然便宜，好像每人200，应该还可以还价。但是大家如果看新闻，一般在G318上发生的事故都是大巴车，所以安全起见还是找小车吧。

我们大约在下午4点半就拿到申请表，直接上了开往樟木的车了。

下午4点多开的车，大约早上6 7点钟到樟木口岸，路上时间还是很长的。因为这次得拼车，我们在车上也认识了一群来自全国各地的小伙伴。最让我惊讶的是，居然里面还有个只有十几岁，还在读初中的一个小女孩。一个人背着包拿着行李就进藏了。真的非常让我佩服，她也是其中话最多的，全程叽叽喳喳的，给枯燥的赶路也多了一份欢乐。由于在车里身上的相机什么都放到车后面的行李箱了，路途上也没拍什么照片，就随手赢手机拍了几张长江的源头雅鲁藏布江，我原以为长江的源头会有多么的磅礴和壮阔，但是。。。。。也算多长了几个见识了。

我们这次出行的时间，不巧刚好赶上了昆明火车站事件，国家对安全卡的很严。一路上的安检，查车，查身份证，查行李源源不断。次数没仔细数，10次我感觉好像是有的。晚上有时候刚刚睡着，又得下次安检。搞的人很是郁闷。

对了，忘记说了。我们的车在途中堵过一次车。好像是前方塌方了，正在进行紧急抢修吧，浩浩荡荡的车队全部堵在了路上。当时外面海拔是5000多米，因为我们完全不知道什么时候才能通车，再加上车上太闷，就想着出去透透气顺便上上厕所。问题来了，公路旁都是荒野，也没厕所啊。我们男同胞就干脆就走到远处就地解决，反正晚上荒郊野岭的又没灯，等我刚刚走远，突然公路上传来鸣笛声，我去，要不要这么倒霉，刚走远就通车了。我当时没想那多，拔腿就往车附近跑。当我跑了几步后，才意识到一个严重的问题。5000的海拔啊，我怎么就脑残的跑起来了.瞬间我感觉强烈的高反上头，眼睛已经快黑了，腿也感觉灌铅似的。我就凭着我的意识上了车。然后就到头昏睡了。这次得经验告诫了我也告诫了大家，高原地带切勿剧烈运动。真的非常危险的，如果我当时在悬崖旁或者更危险的地方，后果不敢想像。

一路上都是迷迷糊糊，昏昏沉沉的状态。女友也和我差不多。而且天气也是很奇葩，我们离开拉萨上车穿的是短袖短裤，但是到了这边直接冷的我们羽绒服什么的都穿上了。到了樟木后又是短袖短裤的。以后在走这条路的时候，随身一定要带件厚外套，要不然晚上出去安检的时候排队你会冻死，直接是夏天变冬天的节奏。

第二天早上7点，我们到了坐落在喜马拉雅山脚下的一个小镇樟木镇。气候非常好，空气很充足，也很清新。海拔也由之前拉萨的3000到路途的5000多再到现在的1000多。所以我和女友的高反也得到了缓解。下车，先找个地方吃点早饭。然后再换钱。我们当时是找的当地的大妈按照1:15.5的汇率换的，差不多是当时能换到的最大汇率了，一般人多找一个人换，她一般都会给你她能接受的最高汇率。我们两当时听人说，换个2000人民币在尼泊尔就能当土豪了。我和女友一起先换了4000人民币。换好钱，就到公安局门口排队等着盖章过关了。排队的过程中也和车上的几个小伙伴达成了共识，结伴一起玩，毕竟出了国门，还是中国人多在一起多少有个照应。公安局是早上9点开门办理盖章业务，我们早早的吃过早饭，换好钱，联系好通往口岸的出租车就开始等待公安局的盖章了。

盖好章子，就可以拿着你的护照和签证直接到关口去出关了。经过上面这个房子出去了就是中尼的友谊桥，友谊桥的一半属于中国，一半属于尼泊尔。桥中间有条黄线，你跨过去代表你就已经出了中国的国境了，正式的踏上了别国领土。继续往前走，有尼泊尔士兵会让你进一个房间填一个入境登记表格，全英文的。但也只是非常简单的英文，对于英语一窍不通的朋友也可以找别人代填。当你交表格的时候，尼泊尔工作人员可能会找你要小费，你装听不懂就可以了。我反正当时别人没找我要，但是有个工作人员是直接开口找美国人或许是欧洲人要小费，他们每人也好不吝啬的给了10美元。这可能就是国家的文化差异了吧。办好申请表直接包了辆TATA的吉普车，前往加都了。

走过友谊桥，迎面而来的是一阵咖喱味。山旁都停的是印度产的TATA大巴和货车。都是开往中国运输物资的。这些车上的涂鸦很有意思。每一辆都有每一辆的风格。

大约尼泊尔时间下午2点左右到了加德满都的泰米尔区，一般外国的游客都会选择住在泰米尔区，那边相比其他地方更为繁华点，各国的菜系都有，西餐，中餐，尼泊尔餐等。旅馆更是满大街，所以你完全不必要担心找不到住的地方。反正游客需求的东西那边应有尽有可把。我们一行人拖着行李，到处找酒店。一路上碰到不少尼泊尔人拉你去酒店住宿，然后他们拿回扣。遇到这样的人，你英语好的话，可以和他们沟通沟通，他们带你去的酒店也不一定很差。但是我们当时还是执意先找了家中国人开的阳光酒店。当时觉得价格也不贵。一间房大约70人民币，但是条件的话是最普通的那种。

进酒店放了行李，简单的洗漱了一下。就和小伙伴约好在泰米尔区先逛逛吃点东西，等到第二天再好好的玩玩。

闲逛在泰米尔区的杜巴广场，这可能是世界上最具特色的广场，也是尼泊尔国内最大的杜巴广场。如果没到过这里，你无法想象这个广场可以有多么热闹繁华。由于这个广场曾是皇室宫殿所在地，所以在阿莎王朝搬迁皇宫之前，历代王朝的君主就是在这里兴建自己理想的宫殿和庙宇的。

这几张图是在杜巴广场的女神殿里拍的，我们去的时候是下午3点左右，和当地人交流中得知，女神会在下午4点钟准时出现在中间那三扇窗户其中一个。我们也很好奇女神到底什么样，一直等到4点。最终女神就出现了不到一分钟，随便朝下面的人们看了看就进去了。就一个小孩子，估计还是刚刚放学上去画个妆出现下，因为我们在等待的时候看到了一个尼泊尔女孩背着书包匆匆忙忙的上去了。

晚上找了家西餐厅吃晚饭，名字忘记了。感觉在泰米尔区还算是一个比较高档的餐厅。点了2个汉堡，一份华夫饼。一份水果沙拉。花费人民币大概120块吧。对了，在尼泊尔的西餐厅，每次买单的时候，价格单上会加上服务费和税。额外的支付一些费用。但是份量确实很足啊，汉堡特别大，大概是麦当劳汉堡的2个多，旁边还有些大薯条。饭量不是很大的人，基本一个汉堡就解决了问题。

加都的出租车，车比较破，清一色的奥拓。大家如果有看过等风来这部电影，应该记得电影中有个场景就是，一辆尼泊尔出租车驶过，哐当，车门掉了，出租车主马上又跑回来捡起车门安上去。其实没那么夸张，因为在尼泊尔你的车速估计永远不会操作40码，人太多，路也不好走。所以打车还是很安全的。尼泊尔这个国家没有物价局这个机构，所以任何东西都没有统一的价格，只要你的英语够好，完全可以把价格往死里砍

这个是很有名的佛眼，但是由于拍摄角度。我没拍上

加德满都的第二天来到了MONKEY TEAMPLE.猴庙，故其名曰，确实有很多的猴子。登顶后可俯览整个加都谷地，你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。这里的猴子虽然不怕生人，但也不会象峨嵋山的猴子会主动打劫你。 这里是佛教徒的一个重要朝圣地，并以加德满都河谷最古老的遗迹而引人注目。相传释迦牟尼曾亲临此地。

著名的尼泊尔军刀店，刀的价格由低到高不等。当时准备买把带回国耍耍的，但是国内由于发生了恐怖事件对于管制刀具控制的非常严。这个想法只能胎死腹中了。

大早上就从加都坐LOCAL BUS到了博卡拉，博卡拉，尼泊尔最为盛名的风景地，位于尼泊尔中部喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上的城市，东距加德满都约200公里。海拔900米，基本地形为低山丘陵，河谷宽阔平坦。

在博卡拉市区北边，地势渐高，喜马拉雅山脉犹如屏障横亘天边，连绵不断的雪峰矗立天的边缘。鱼尾峰、安娜普纳峰等数座雪山距博卡拉市区最近的距离为三十多公里，天气好时，在市区每一个角落都可以看到雪山的壮美，特别是鱼尾峰，好像无处不在，随处抬头可见边缘锐利如刀锋的顶峰。

博卡拉是一个非常休闲非常安静的度假小镇，清晨登上和平塔欣赏下日出的壮丽，泛舟于费瓦湖上享受那份惬意，约上小伙伴在镇上的酒吧喝上几杯，抛开尘市间的烦恼。

当然博卡拉最有名的还是滑翔伞和徒步。我们也是冲着滑翔伞来的。据说博卡拉的起飞地萨郎科，是世界上最好的几个飞翔地之一，同时博卡拉的滑翔伞也是全世界最廉价的之一了。可谓是性价比非常的高。徒步这次没打算去，明年还会来的，等到明年再去体验下尼泊尔有名的徒步吧。

费瓦湖畔边上的酒吧是欧美人的聚居地，可以随处可见到欧洲白人在这边休闲放松。

博卡拉和泰米尔区一样各种各样的Guest house.我们住的一家叫做HOTEL ABC的宾馆。老板是个尼泊尔当地夫妇，为人特别和蔼。每次碰到你都会微笑的给你问好。价格便宜，环境也不错，有小阳台还有小花园，房间内有24小时热水和电视，也比较干净整洁。推荐大家去他家住宿。

来尼泊尔吃过几次中餐，还是发现博卡拉的阳光中餐厅的中餐最为正宗。

忘了说了，到尼泊尔的餐厅吃饭只是要在你吃饭的时间上提前30-40分钟去，因为尼泊尔人上菜速度实在是太慢了，不要问我为什么，我也不知道，可能和尼泊尔人慵懒的习惯有关吧。

大家知道我们看什么嘛？我们本来骑车向东去爬上看日落的，结果走反了方向，走到了萨朗科的下面。上面正是下一天我们滑翔的起点

一路艰难的骑车接近山顶，由于和平塔要走楼梯步行上去，所以车停在了半山腰。我们一行人终于在日落之前赶上了山顶。天有不测风云啊，刚到山顶就看到山对面乌云密布，不一会对面的山头已经开始下雨。乌云也在往我们这边漂。这会下山也来不及了，肯定会在下山的途中下雨。那时候骑车肯定更危险。但是山顶不是招雷劈也危险吗，我们就临时决定看附件有没避雨的地方，临时避下。

我们后来来到了一家山间小卖部，这时候我们这边已经开始刮起大风，下起暴雨了。我们6个人只能往人家小商店里面挤。小小的商店被我们挤的满满的。

店家是个大约40多岁的妇女，为人特别热情和蔼。当我们提出肚子饿了，他给我们烧水烧火煮泡面，还拿自己家的洋葱，西红柿什么的加到我们的面里，这一餐我们吃的特别满足，可能只是一碗微不足道的泡面，但是充分的体现了尼泊尔人民的淳朴和热情。最后结账，我们也特意的多付了些钱给老板，开始她还不接受，执意按照泡面原价卖我们。但是我们还是坚持多给了些。

雨过天晴，给店家短暂的告别之后就离开了，今天很开心很满足，感受到了人性的温暖。算是一个值得回味的经历吧！

刚刚的登上和平塔，但是上空已经乌云密布了。

一大清早就前往我们报名滑翔伞的旅行社集合，由旅行社工作人员带我们去前面的办事处填写责任书，内容类似于滑翔途中出事，旅行社概不负责之类的。签完责任书后，工作人员在我们手上每人盖个章子。然后和教练们一起坐车前往萨朗科。

依依不舍的离开了博卡拉，转站加德满都稍作休整准备回拉萨了。

回到加都后，去了趟帕坦杜巴广场，帕坦杜巴广场建筑排列有序，气势非凡，长方形的广场南北长，东西短，皇宫占据了广场的整个东部。其博物馆也是一处令人神往的地方。

这个是一个咖啡馆，名叫楼顶咖啡。在这座咖啡馆的顶楼可以俯瞰整个帕坦杜巴广场。但是他家的咖啡和吃的，真心很一般。

最后在加都买了点纪念品，就订了回樟木的车票。

回樟木的车都是在凌晨3点发车，到达樟木刚好在北京时间中午12点，然后在樟木包一辆回拉萨的车，最后到拉萨大概到了第二天凌晨2点多了。

当我们的TATA吉普车，到达尼泊尔边境的时候。我手机终于有了久违的3G信号了，由于尼泊尔WIFI十分的普及，虽然速度不快。但是日常用于通讯还是很方便的。（小窍门：大家在入境尼泊尔的时候，同时也会有游客出境，这时候可以找个女生去问他们要尼泊尔的电话卡，他们反正吧电话卡带回国也没用。要到后到尼泊尔直接充钱就好，省得麻烦）。

从樟木回拉萨的路上也有十几个小时，路程海拔也是个由低向高的一个过程。我感觉还好，但是惠和红丹姐在车上出现了严重的高反，又是吐又是昏睡的。她们俩基本一路上睡过去的。到达拉萨差不多凌晨了，我之前一到樟木当时就给我之前在拉萨住的客栈老板打电话预定了房间，要不然就留宿街头了。

在之前的客栈住了一晚后，后来换到了离布宫很近的一个酒店。叫帝人酒店，当时正在做团购，价格好像是175一晚，价格相对拉萨酒店算便宜了。但是酒店环境异常不错，相当于内地3星级的水平了。地址好像是在雪小学对面。大家可以去那住，环境挺好的。

回到拉萨也没怎么玩了，基本都在尼泊尔玩累了。本来在过来的时候都订好了回武汉的火车票，但是一考虑到要在火车上待3天3夜，想想就恐怖。果断退掉了火车票，订了从重庆转机武汉的飞机。

这里有必要给大家说下，我们当时犯了个傻，应该直接买从加德满都飞往武汉的飞机的。机票也只比拉萨飞武汉贵几百块钱。但是节约了樟木回拉萨的车票钱，也不用受高反的罪了啊，在回拉萨的车上真的是非常难受，大家万不得已千万别学我们这样，而且还节约了2天在拉萨住宿和吃饭的话费。实在是很亏啊。

大家明显的看的到，前面几张空气是多么的好，最后两张一张在武汉一张在重庆拍的。不多说了，大家都懂。

去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事情，感悟了不同的人生。随着滑轮接触地面，飞机一阵抖动，我终于说出了最后一句再见。梦想，不在于奢华，只要你勇敢的迈出了这一步。

拉萨尼泊尔，明年我还会再来，迎接我吧！~

（PS：游记中可能很多地方和消费我都没有明确的说出价格，因为这篇游记离出行时隔好几个月了，所以有些都不记得了）