Alihamudulinlah，2016年12月年末留给我的所有美好事物竟（尽）在马来西亚沙巴，让我有幸到人间潜水天堂仙本那走了一趟。这次去大马，只去了亚庇和仙本那两个地方，让我有足够的时间细细领略她的美好。

先上几段小视屏和几张绝美照片预告一下

【沙巴简介】沙巴（Sabah）是马来西亚的第二大州，位于世界第三大岛东马来西亚婆罗洲的北部，首府亚庇是一个海边城市，英文Kota Kinabalu（哥打京那巴鲁），简称KK。沙巴特别特别的漂亮，有“Land Below the Wind，Sunset heaven”（风下之乡，落日天堂）的美称，那里有东南亚第一高山神山，有神秘的热带雨林，有美如仙境的仙本那，有众多美丽迷人的海岛，有全世界潜水人的“麦加圣地”、世界首屈一指的潜水天堂诗巴丹，有世界上最后一支海上吉普赛人“巴瑶族”，有全球三大最美落日观赏地丹容亚路海滩。沙巴从来没有台风和地震海啸，仿佛伊甸园般舒适恬静。沙巴不仅有天堂般的胜景，还有令人垂涎三尺的美食和真诚友爱热情朴实的当地人。

仙本那（Semporna），字意为“完美的”，在马来西亚沙巴州的东海岸，是沙巴州斗湖市（Tawau）的一个小镇。仙本那景如其名，美如仙境，由很多美丽的小岛组成，有“世界五大峭壁潜水之首”美誉的诗巴丹（Sipadan），是海水能见度与温度都超级适合潜水的全球三大旅游胜地。仙本那最知名的海岛有诗巴丹、卡帕莱岛、马布岛、马达京岛、邦邦岛等，基本上都是世界顶级的潜水胜地，吸引着来自全世界的背包客、度假者、潜水爱好者、摄影人。纯净的白色沙滩、高耸的椰子树和平静美丽如绿松石般的海水，让仙本那从曾经的一座小渔村，发展成为如今世界著名的海底世界旅游中心。

国内去仙本那有两种方式：一是先飞沙巴亚庇，再转机飞距离仙本那最近的斗湖机场。另一种是先飞吉隆坡，再转机飞斗湖。目前国内直飞亚庇的城市只有上海、武汉、杭州、广州、深圳、香港，所以大部分都选择飞吉隆坡，不过这样航行时间增加一倍，如果不在西马停留直接转机还是很累的。最后从斗湖坐车一个多小时到达仙本那镇，去出海还要在仙本那码头坐船约一小时可以到达各个美丽的海岛。所以去仙本那看海真的是跋山涉水，路途遥远啊，需要海、路、空交通并用！对于没时间奔波劳碌的人，就在KK晒太阳吹海风看日落游泳潜水吃海鲜也是比国内无数海边景点好许多倍的选择。因为时间关系，我将仙本那的行程安排在了前面，并且仙本那是此行的重点！一心想要看超美的海、吃海鲜大餐以及去体验潜水。

在沙巴的第一夜只休息了三个多小时，第二天早上五点半起床，六点我去那家银行取到了钱(出发前在深圳办了一张华夏银行卡，可以在马来Maybank取款机取马币，每天第一笔还免手续费)，很开心呢，带着钱才有安全感嘛！嘿嘿 ``吃过早餐后，Bibie Yanna帮我叫了去机场的Uber（中国的滴滴和Uber中国合并），Uber司机是个马来小伙，从市区到机场只用了8马币，之前在攻略里提到的机场往返亚庇市区打车都是30马币左右，顿时感觉心里暖暖的（在马来用Uber和Grab软件打车比出租车划算太多，之后从仙本那回到亚庇的几天，每次出行我都用这两个软件叫车）。Blada Hotel之前就给我回复过：Your booking is confirm. Hi best way to balada from airport is by Uber,.You can ask driver to call balada staff 0102597578 for direction to balada hostel. $1-1.50USD

去机场太早了，到机场才6:40，飞机8:50起飞（从亚庇坐飞机到斗湖机场只要50分钟，坐汽车要翻过神山需要十个小时，前段时间阿忠刚从亚庇开车回仙本那）。于是在柜台办理值机手续后就在机场瞎逛。亚庇机场不大但很精致很特别。

仅一个小时，十点顺利到达斗湖机场。马航比较准时，据说比亚航还要准时，亚航有时会晚点。短短两三分钟就走出了机场，斗湖机场更小，它只是马来的一个国内机场，还没有开通国际航班。

司机师傅送我们到Wander's inn漫步者青年旅舍。这次旅行全程我订的都是青旅，因为一个人不至于太无聊，还可以节省开支。仙本那的行程我让阿忠为我订一家青旅，他帮我订了他的朋友刚开的这家wader…，就在海边海鲜一条街上，窗外就能看到海，超市、商场、餐厅、集市、商店都在附近，位置非常不错，住宿区有独立卫浴，床头有不需插头充电的UBS数据接口，非常人性化，房间对面有开放式厨房、餐厅，总之非常干净、整洁、温馨、舒服，是一家很特别很棒的青旅，远远超出我的期望。因为Wader含自助早餐，岛上有自助午餐，所以在仙本那吃海鲜的机会只有晚上在镇上。

chick in后，简单收拾一下，我和XX两人去楼下隔壁吃饭。此时又累又饿，只想随便吃点东西回去休息。仙本那不大，做生意的华人很多，当地小吃、海鲜各有特色，饭店、餐馆配有中国厨师和本地厨师，口味很适合中国人，而且对于我们穆斯林来说吃饭非常方便，到处都是Halal Food，闭着眼随便选一家都是不错的选择，当然有几家是网上口碑很好的餐店，比如肥妈、亚洲、天下客海鲜等等。

仙本那镇不大，主要的超市、酒店、食街、集市都在步行半小时的范围，是体验民风的好地方。来到海边最重要的就是玩海和吃海鲜。午后的小镇，除了少数车辆来往，路上行人很少，应该都出海去了，因为来到这里很多人必须要做的事情就是潜水。

第二天早上，吃完早餐，阿忠来接我到潜店，终于见到了“什么鬼的阿忠”，认识阿忠是在2016年10月，当时他刚从福建寻根回到马来，他很忙，朋友圈天天刷屏，每天带游客去海岛各种玩各种装逼，我感到他所在的这家Sipadan Dive Center很受大家欢迎。阿忠是潜店最出名的向导，因为他真诚、幽默、负责、多才多艺，特别受美女游客们的喜爱，果然今天一日游船上只有我一个男游客。我逗他，他说我也不知道啊，我的客人基本都是女的。今天阿忠带我们出海，这也是在仙本那唯一他带我出海的一天，他太忙了，不仅要做旅游还要搞摄影有时还亲自往返斗湖机场接送客人，之后的这几天他带他的一位深圳的模特朋友去岛上拍写真。

大概八点半我们离开码头，坐快艇从镇前往墩沙卡兰海洋公园。船开出没多久我们就很兴奋了，快艇的刺激，乘风破浪的感觉，纯净的海域，碧蓝的海水，真的是太美了！船开得太快，风浪很大，脸和身体都被溅起的海水打湿了，大家抱作一团。

就是这里！我不远万里，跋山涉水，终于见到你！

第一眼看见仙本那的海水，遇见仙本那海岛的那一刻，震撼，震撼......纯粹、澈蓝、静谧，第一次亲身体会！Amazing！仙本那实在太美！太吸引人了！之前只在网上看到仙本那的美景，突然己身临其境，感觉有点不太真实啊，可是梦想已经实现了哦，哈哈

大约半个小时后，便来到了今天行程第一站，古老淳朴的仙本那小渔村，海上巴瑶族的居住地。巴谣族，是世界上唯一没有国籍和身份，地球上最后一个海上游牧民族，数百年来分散生活在东南亚各岛屿，他们靠潜海捕鱼为生，并得到马来西亚政府支持维持生活。巴瑶族离不开海，他们世世代代在海上漂泊，以海为家，居住在简陋的高脚屋里，四处迁徙，甚少踏足土地，被称为“海上吉普赛人”，这里成为人文摄影的最佳取景地。巴瑶族小孩个个都是很厉害的free diver，因为要潜入深海捕鱼所以在很小的时候他们的耳膜就被刺破。这里的居民很黑也很穷，衣衫褴褛，生活艰苦。

当我们的船开到他们的木屋周围慢慢停下时，一群孩子或划船或游泳朝着我们的船过来时，顿时大家都像例行公事一样拿出给孩子们准备好的糖果饼干等零食，有的在拍照，有的散发零食，连我们的潜导和向导都开玩笑地伸手跟我们要零食。此时此刻，之前见过照片上的那些巴瑶族小孩好像突然从凝固的照片中活生生地出现在我眼前，有种梦幻的感觉，自己是不是在做梦。当伸出手的孩子们在得到一些零食后，有的甚至只拿到一片饼干就转身回去，一点点东西就得到满足并没有那么贪婪，心疼这样的孩子，尤其忘不了两次看到几个小孩为我们表演跳水的那一瞬间，还有这张照片上那个脸上涂了椰粉（巴瑶族天然的化妆品，椰肉晒干磨成粉可以美容）的小女孩，我想给她拍照，她离我有点远好几次摆出姿势配合我然后手一直伸向我，而我已经没有什么东西给她了，就这样短暂的停留后我们离开了，永远都忘不了那一刻，有种被感动的感觉。感概自己的生活是多么幸福，看到世界的另一边，如此美丽的海上还有那么一群人过着没有电灯没有手机没有网络艰辛的生活，别人给一点吃的就开心的不得了，无欲无争地在我们看来的仙境生活着，他们的生活确实很幸苦！纯净的仙本那，有最美丽的童话，最纯真的孩子。

前往我们的第二站珍珠岛。珍珠岛，又称睡美人岛，是一座宁静的火山岛，距离仙本那不远，这是仙本那唯一可以爬山的海岛，山高600米，山顶是俯瞰敦沙卡兰海洋公园的最佳地点。巴瑶族和敦沙卡兰登顶美景成为仙本那两张最美的名片，都是不得不看的地方。

到达珍珠岛，一下船，大家都神清气爽，有的早已按耐不住去桥上拍各种照片，有的悠闲地漫步在春光里。很遗憾因为昨天下过雨路很滑，所有今天来的游客都不能爬山，啊，不能亲自登顶亲眼俯瞰整个敦沙卡兰海洋公园那无比惊艳壮观美翻的海景了，今天还准备了运动鞋，太遗憾了！由于取消了珍珠岛爬山，后来阿忠给我们增加了一次珍珠岛浮潜。

珍珠岛浮潜，这是在仙本那的第一次浮潜，也是人生中第一次在大海浮潜，印象很深刻。

浮潜结束后，在珍珠岛吃午餐。面朝大海，吃着可口的饭菜，真是惬意！

今天的第三站。曼达布湾岛，非常纯净非常梦幻。岛上没有度假村也没有原住民，临近海岛的时候，看到碧绿翡翠湛蓝透亮清澈至极的七色海水和洁白细长的沙滩，从来没有想过可以这样美，美得窒息，美得心醉，平静的大海让人内心也平静，零距离感受大自然的神奇，啊，这魔戒的仙本那果然神奇！

在曼达布湾的海里，可以看到各种颜色形状的珊瑚和海胆海星小鱼等生物，不过有些珊瑚已经死了。

今天的最后一个岛。远远地看到外形似军舰的小岛，故曰军舰岛。军舰岛距仙本那镇约45分钟船程，为无人海岛，岛上高大的椰子树直插蓝天，洁白的长尾沙滩缓缓伸入碧蓝的海水中。下船后，无比激动的我离开玩伴首先奔向了那片从海里延伸出来的洁白的沙滩，沙滩洁白柔软，海水清到极致，太漂亮了。

仙本那吃不够的海鲜——仙本那原本就是一个小渔村，来沙巴一定不能错过仙本那，来到仙本那一定要享受海鲜盛宴，以海为生的仙本那，对吃货来说其实比潜水更好的就是海鲜大餐。这里的海鲜不仅新鲜，而且价格十分划算，比亚庇的还要便宜。

沙巴以海鲜类及热带水果为主。沙巴的美禄milo、橘子冰、榴莲冰沙、牛油果冰沙、芒果冰沙、冰激凌、雪糕。。。Old Town的咖啡、拉茶，榴莲巧克力实在是口味佳，热带水果的味道很浓。沙巴当地做的饮品相当不错，沙冰的原料都是纯天然的，真材实料，不像国内的。。。在沙巴每次吃饭必点！

今天的行程是：汀巴汀巴岛（浮潜一次），马达京岛（浮潜两次），邦邦岛（浮潜一次），三个岛印象最深刻的还是仙本那最美的马达京岛

马达京是仙本那最美的海岛，位于西里伯斯海，距离仙本那50分钟快艇船程。岛上不仅有碧海浅滩，还有热带雨林。岛上拥有连接大小马达京岛的最美沙滩，拥有非常适合浮潜和深潜的水下世界，是潜水者和海底摄影师的理想圣地。

当我们看到Mataking的时候，惊艳了！这里太漂亮了！！马达京的海水非常清澈，水清得像游泳池一样，沙滩洁白柔软，水的颜色是很迷人的蓝，潜水的地方，是碧绿碧绿的！

邦邦岛，距离仙本那约40分钟船程，拥有未经人工开发的天然和幽静。邦邦岛的潜水环境非常棒，水下的珊瑚和鱼群都很多。邦邦岛的沙滩洁白，海水澈蓝，赤道的太阳实在太厉害了，我们没有在岛上停留，就一头扎进海水中泡着。

仙本那赤道的太阳太厉害，今天又被晒伤了。下午回到镇上，又出去逛，今天专门去看看传说中的仙本那童话般的清真寺。仙本那清真寺就在附近，路过集市，下午集市上各种新鲜的五颜六色的海产被整齐排列出来，价钱非常便宜，可以自己挑选拿到当地的餐馆加工或者到酒店民宿自己烹饪，但是就我第一天买石头鱼到海鲜楼加工来说，加工和点菜差不多，有时还要贵一些。不过买海鲜加工自有乐趣！

仙本那最漂亮的建筑——童话般的清真寺

在仙本那的第三晚买了烤鱼、盒饭、水果、甜点，德国朋友和我一样也买回来一起吃

今天是在仙本那的最后一天，去了马步岛和卡帕莱，是这次仙本那行程中收获最多最精彩的一天，让我终生难忘！船上有一个加拿大女的，她刚到仙本那今天第一天出海，整个人非常激动，开心地不得了。她一个人背两个很大的行李，我问她why，她说今天去马步岛要在岛上住三晚，她会在马步岛上过圣诞。加拿大美女是个游泳高手，在卡帕莱我们一起浮潜。上午和下午分别在卡帕莱和马步岛浮潜，在两处的海底悬崖峭壁让我流连忘返，沿着断层游，视野非常缤纷，鱼非常多，吸引我在断层处徘徊游。

马布岛位于沙巴州东南海岸，坐落于大陆架边缘，距离仙本那码头40分钟快艇船程，是世界顶级的漫潜之地。马布岛周围环绕着西里伯斯海，水下区域成为梦幻航海之地。

和卡帕莱相比，马步岛保留着相对原始的海边渔村的状态，岛上一半是度假村，另外一半则住着马步岛原住民。原住民的生活与文化气息和美丽的海岸风景结合在一起形成了仙本那独特的风光。岛上到处绿树成荫，椰树成群，海水清澈，沙滩细白。它也是被公认为世上最罕有的小型海洋生物观赏据点。

今天去马步岛同船只有五六个游客，是几天来人最少的一次，在马步岛上吃完午饭休息过后下午去马步岛浮潜，只有我和武汉的一个大哥，其他人都在岛上休息，仙本那最后一次浮潜是最放松休闲的一次，快艇司机在船上等着，两个潜岛带着我们两人就像私人教练，游的自由自在，我们在海里玩得非常快乐，追鱼、拍照、吐泡泡。。。

阳光把海水照的透亮

很多人都见过这样的照片，有一群小孩在划船悬浮于半空中似的，像是在天空游荡，就是这地方啦！

马布岛浮潜能看到很多鱼，种类是我四天里看到最丰富的，而且体型相对较大，也多集中在断层处，在海底悬崖峭壁，沿着断层游，视野里非常缤纷。

今晚就要回亚庇啦，虽然在仙本那待了4天3晚，但是时间就是那么快，当你还没享受够慢悠悠的生活，还没看够这里的蓝天碧海，你就要这样无声息的离开了。。。仙本那的每个岛各有特色，都很漂亮，给我留下了很深的印象。纯净的仙本那，净化心灵的一片净土。想要看最美的景色，就一定要到仙本那，这里海水清澈、沙滩洁白、人民淳朴，随便拍一张照片都可以当桌面。

有人说“看到了这里的海，这里的沙，我有了足够的理由，不需要去看任何的海，和任何的沙滩了。”美丽的仙本那，爱上那抹醉心的蓝和绿，让我有割舍不下的美景！仙本那，给我满满的阳光灿烂和纯净美好。谢谢你，仙本那！

在这里的的几天我不忘经常深呼吸，就像在水里一样，这里的空气好到可以洗肺了！那种感觉很舒服，能够呼吸到那么清新的空气，都要感谢这里的人保护的好！

仙本那澈蓝的海水，洁白的沙滩，美丽震撼的海底世界，五颜六色的各种珊瑚和鱼类。。。那种美只有身临其境才可以最深刻的感受到，唯有自己来欣赏才能体会。照片完全没有拍出海底的美。。肉眼看到的美，会是照片的几十倍。仙本那，那本”仙境“，再见了！