炎炎夏日，不如来一份清爽沙拉？

都说减肥要管住嘴、迈开腿，然鹅作为一个吃货，前三个字真是完全做不到啊！

既然做不到饿肚子，只好开始研究轻食。一开始以为轻食就是吃草，悲伤地简直想大哭。

没想到居然找到了一家超级美味的轻食沙拉店，如果减肥都可以这样大口吃肉，那一定能成功。

身材食料，在厦门明发商圈的一家轻食沙拉小店。

清新绿和柠檬黄的店面，碰撞出夏天的感觉。

每次走过窗口，可以看到透明玻璃内有店员小姐姐在配餐，非常健康的样子。

店里主营的是外卖，堂食比较少。点开外卖APP，评分竟然高达4.9分。

原本抱着要吃草的决心，没想到却在这里吃了顿肉食大餐。

食材和选料很多，可以随心自选DIY。

这家沙拉的口号是：每一天都是沙拉日。

所以每一天，店里都有一道搭配好的主食沙拉，一周不重样，拯救选择困难症。

一份主食沙拉，足足有七八种蔬菜和水果。

据说生菜还是出自中科三安的植物工厂，和元初食品同样的供应商，怪不得吃起来又新鲜又爽脆。

最关键的是，这里的轻食大都有肉，简直是减肥人士的福音。

再加上其他的蛋白质、谷物豆类，淋上喜欢的沙拉酱汁，开吃！

店里的人气TOP1，是低脂鸡胸主食沙拉，是健身爱好者的必点沙拉餐。

如果吃腻了鸡胸肉，还有多款轻食新品，保证低卡低脂，小确幸满满。

香烤南瓜牛气沙拉，鲜嫩牛肉配上黑椒，有微微的辣感，烤南瓜的香甜恰到好处，必须五星好评！

京都荞麦面海鲜沙拉，八只新鲜的大虾能吃到心满意足，和荞麦面搭配起来更有饱腹感。

简而言之，不管你是“不运动族”还是健身、减肥党，“素食主义”，这家店都能满足你。

每一份沙拉包装上，都贴心标有健康食材的营养和功效，好看又能长知识。

每一份餐的食材比例控制的相当好，满满一大份，卡路里在400-500之间，根本不用担心卡路里的威胁。

最最重要的是！这家店的性价比真的非常感人！一大份沙拉餐只要二三十元，可以说是很实惠了！

门店：身材食料

地址：厦门市明发商业广场西区2层

营业时间：10:15-22:00

人均消费：25-35元