诺邓是藏于云南大理白族自治州云龙县深山里一个白族村寨，一千年来，村名从未更改，沿袭至今。而位于深山里的诺邓，美丽得出乎人们的意料。

诺邓是一个因盐业而发展起来的聚落，长期以煮盐为生，曾一度是滇西地区的经济重镇。解放后，海盐大量开发，诺邓失去了盐这个经济支柱，从此尘封于世，渐渐在人们记忆中淡化。但正是这种冷落，才使诺邓有幸保持着依然纯美的身姿。作为滇西北地区年代最久远的村落，唐朝至今，诺邓古镇就一直叫做“诺邓”，从来没有更改过名字。

诺邓是藏于云南大理白族自治州云龙县深山里一个白族村寨，一千年来，村名从未更改，沿袭至今。而位于深山里的诺邓，美丽得出乎人们的意料。

诺邓是一个因盐业而发展起来的聚落，长期以煮盐为生，曾一度是滇西地区的经济重镇。解放后，海盐大量开发，诺邓失去了盐这个经济支柱，从此尘封于世，渐渐在人们记忆中淡化。但正是这种冷落，才使诺邓有幸保持着依然纯美的身姿。作为滇西北地区年代最久远的村落，唐朝至今，诺邓古镇就一直叫做“诺邓”，从来没有更改过名字。

俯瞰整个村子，民居层层叠叠，错落有致，村中高大的古黄连木，树高多达三四十米，最古老的树龄已有800多年。白云苍狗，诺邓的游子和远方的客商们始终记得，遥远边陲的白云深处，永远不变的九千九百九十九级台阶的诺邓古镇。诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，绕了一个“S”型的大湾子，形成了类似道教“太极图”的奇妙天然景观。古人称之为“太极锁水”。

沿诺邓河上溯4公里，便是云龙县果郎乡的诺邓村。诺邓村在群山环抱中，是云南省历史文化名村。历史文化源远流长，自唐代南诏时期以来，近1300年村名不变。有独特韵味的山村风格，有古朴典雅的民居建筑，民族文化积淀丰富。诺邓村四面环山，村子最低处，海拔1900米，最高处的诺邓玉皇阁，海拔2300米，除了东面山麓“龙王庙”后有一小块较平坦的台地外，民居几乎都建在山坡上。有些地势很陡，民居建筑的墙基石脚很高大。特别是北山坡上的民居层层叠叠，密密麻麻。前家楼上的后门，即通后家的大院，楼院重接，台梯相连。村中的街巷道路，因山就势，纵横交错，清一色的石板铺成，三步一阶，五步一台。有数不清的苍老的石台阶。

民居建筑式样，有“三坊一照壁”、“四合一天井”、“四合五天井”等。由于依山而建，构思变化奇巧，风格呈多样性。诺邓的民居建筑很讲究工艺美术；门、窗、木梁、柱、檐上的雕刻图案精细美观，山墙、院墙上均有绘画或图案，每户人家的正房、厢房或照壁的布置和工艺，都各具特色，各有千秋，绝少雷同。各家正房“堂屋”的风格，都体现庄重、古朴、典雅。很多人家至今还保留着明清时代的一些家俱、古董。诺邓村有九十多处明、清时代的古建筑院落。有五六十处乐途游民部落时期的建筑。有寺庙、祠堂、牌坊、门道等古建筑28处，基本上都是明、清时代的。还有元代建筑“万寿宫”，部分木梁构造与地面砖石依然如旧。​​​

因为居于山中，诺邓村始终保留着最原始的白族特色与风貌。它像一处桃花源，与尘世的纷扰隔绝。

行车路线：　

从大理下关快速客运车站乘车3个小时到云龙, 现在微信 彩云通  也可以提前买票。在县城下车，车站对面找面的包车30或三轮车包车20到诺邓。