麻麻喜欢旅行，经历不同人、事、物，给人生制造不同的记忆点，老了回忆起来，会觉得“啊，我的人生还挺有意思的嘛”，而不是“也没什么特别的，眼睛一睁一闭，一辈子就过去了”。

“面朝大海，春暖花开。”海子的这句诗，说出了多少人的心声？最幸福的事情莫过于，带着挚爱带着钱，逃到 三亚 晒太阳！

亚龙湾 热带天堂森林公园是电影《非诚勿扰‖》在 海南 的主要取景地，园中遍植各种热带植物，遮天蔽日，虫唱鸟鸣，极尽野趣。

公园分东园和西园，整个公园是步行加车行结合的，景区门票已经包括了游览车的费用，在西园入园，门口就有游览车的候车点。

园内的 盘山 路、石阶、栈道、亭台楼阁等都零星地隐蔽在丛林中，最有趣的当属密林之中一座座悬架鸟巢式木屋，可供游人居住。虽然每座木屋之间相隔不远，但因为位置的错落，即使你有望远镜也看不到对方，非常私密。

森林有里一条名为过龙江的索桥，它连接着两谷，陕长的索道，让人望而生畏，但又因多年前舒淇在的一张海报也引来了无数的游客纷至沓来。有时远处飘来的徐徐海风，穿过桥面，荡进山谷，尤为清幽舒适。

有人说，文字是世界上最治愈的东西，其实比文字还要治愈的，是美食！某种意义上，一个城市的味道，就是食物的味道，人间有味是清欢。

每个城市都有一处地方，可能不繁华，也不精致，却见证着这座城市成长，流淌着当地人记忆里温暖的时光。第一市场，如同 三亚 的灵魂。

一头扎进海鲜市场，总有热心肠的大姐给你介绍海鲜，象拔蚌、各种螺、各种鲜活的鱼虾蟹贝开启你的海鲜新世界！

如果你觉得聒噪，大可不必理会，闷头前行，自行挑选之后，找一家加工店，按你的口味，烹一桌海味，配着清甜的椰子汁，感受热带的百般风情。

海鲜市场里有很多海鲜加工店的店员在揽客，让人眼花缭乱。打开了万能的点评软件找评价好的加工店，最后麻麻选择了口碑很不错的“林姐海鲜加工店”。

对海鲜来说，白灼和清蒸最能展现海鲜的原汁原味，虾也不例外。大火煮开，倒入虾稍微烫变色即刻出锅。虾肉紧实有弹性，蘸上特制的蘸酱，鲜甜无比。

作为扇贝爱好者怎么能放过新鲜的大扇贝呢？扇贝特别好，每个都很大个，肉质饱满，直叫人欲罢不能。

石斑鱼肉质洁白，鲜美如鸡。像石斑鱼这种的海鲜，用清蒸的方法可不仅可以保留石斑鱼原有的味道，还以最大限度的保持石斑鱼的营养。

蒜蓉蒸龙虾，龙虾选择清蒸的做法，最能够突出原汁原味的鲜甜。 波士顿 龙虾开背，一分为二，铺上蒜蓉和粉丝一起蒸，简单的做法，但一上桌就闻到一股浓浓的香味，十分诱人。

三亚 千古情深入挖掘当地的历史文化，在时序上，从远古时代的落笔洞，到隋朝时崖州古城建立，到海上丝路的兴起与繁华，一直延续到国际旅游岛背景下的现代，整个千古情演出共分为六个章节，分别是《落笔洞》、《冼夫人》、《海上丝路》、《鉴真东渡》、《鹿回头》、《美丽 三亚 》，而每个章节都有各自的特色！

《落笔洞》是神秘、古远的，展现的是原始人类在 中国 最南端渔猎的生活场景，是现代人对远古文化的追忆和寻根。

《冼夫人》是壮怀激烈的，用激烈的战斗场面，重现冼夫人征服百越各部、让孤悬海外600多年的 海南 岛重归的厚重历史。

《海上丝路》中的歌舞是艳丽明快的，表现了“海上生明月，天涯共此时”跨越国界跨越种族的情。

《鹿回头》是浪漫、唯美的，从空灵的仙镜到茂密的原始丛林，体现的是男女之间纯真的爱情。

《美丽 三亚 》是时尚的，在椰树海风、碧海蓝天下，比基尼、摩托艇、空中水秀等轮翻上场。

即使不住亚特兰蒂斯酒店，也可以来这里游玩，麻麻就给大家推荐三个必玩的点。

酒店建有“失落的空间”水族馆，游客可观赏到鲨鱼、鳐鱼、水母、倒吊鱼、海鳝和巨骨舌鱼等逾280种生物，还可在潜水项目中与异域海洋生物共舞。

入水族馆之后，仿佛漫游海底世界一般，穿过一条短短的海底隧道，再往里面走就可以看到各种种样的海底景观了。单单透过这些大大小小的水族箱看看小精灵，就让人觉得非常的满足。

在亚特兰蒂斯，玩才是重头戏。酒店专门打造的亚特兰蒂斯水世界，因为地处四季常夏的 海南 ，是 中国 目前唯一全年运营的水上公园，你什么时候来，都可以尽情玩耍。

海神塔，勇士的试金石。在海神塔“放手一搏”还是“海神之跃”？这是个问题。放手一搏让你在全封闭滑道中，随着脚踏板的突然打开而急速摇摆下坠，在自己的惊声尖叫中迅速落入水道，给你带来瞬间失重的强烈刺激感。

公主塔 ，体验极速冲浪。在公主塔化身“骇浪骑士”，和朋友或家人一起坐于圆形的浮筏上，在巨大的滑道中顺水而动，体验极速冲浪的乐趣。

想要花最少的钱吃最好的海鲜，来到 海棠湾 ，麻麻再次打卡了口碑出众的林姐香味海鲜。

林姐家除了海鲜加工，也有自家海鲜卖场，价格也很公道，可以选择的品种也很丰富。

芒果螺也是到 三亚 必尝的一道佳肴，出了 海南 岛，你就很难尝到新鲜的芒果螺，比起花甲和圣子，芒果螺绝对是个王者，口感极其爽滑，还特别入味，辣椒与姜蒜交融于料酒和芡粉，渗透到螺肉之中，实在是开胃解馋啊。

石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，素有“海鸡肉”之称。清蒸石斑鱼更加鲜美，出锅时撒点葱花、红辣椒圈摆盘看着都很漂亮。

椰子饭这个是来 三亚 每个人都会品尝的一道美食，白色中有点红色，有椰子的清香，里面的饭软软糯糯的，味道甜中带咸，很有特色。

C秀是围绕亚特兰蒂斯主题而设计的水上表演，是 海南 首个采用海陆空3D立体水舞台剧场的剧目。

这场秀的主要剧情是讲了海洋之子解救了被海怪诅咒变成天鹅的公主后，两人坠入爱河，之后海怪又把公主掳走，关押了起来。海洋之子为了再次救公主，走上艰辛又危险的营救之路。经过各种磨砺和险阻，最终救回了他心爱的公主。

很有趣的是，这里没有远不可及的舞台，舞台与观众席融为一体，令人仿佛置身于海洋世界，在欣赏演出的同时尽情在亚特兰蒂斯中畅游！

麻麻这次入住的索菲特就是其中的一家，作为 法国 雅高集团旗下的品牌，在这片净土独树一帜，营造出一种慵懒浪漫的法式风情氛围，置身于此，宛如到到了另外一个国度。法式浪漫，精致高雅，这是麻麻对 三亚 理文索菲特度假酒店的第一印象。

椰子树在微风中摇动，热带的风情迎面而来。

酒店的大堂很气派，暖黄色的灯光给人以温馨的感觉，极具特色的玻璃幕墙在光线的照射下，很是精致。在大堂外，有一个半露天的吧台，在这里坐着便能直接看到大海，没事的时候就可以在这里喝喝咖啡，看看书，或者品尝一下法式下午茶，拍拍照。

到索菲特，一定要尝一下法式下午茶，咖啡、红茶、甜品、小食，给你一个舒适自在的下午，不仅看着精致，拍照好看，口感味道也是非常棒的。

尤其是在这里可以吃到我最喜欢的马卡龙，这个用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜制作出来的小圆饼，真的是喜欢吃甜的人的最爱。

除了甜品，这里的咖啡也是很不错的，香醇浓郁，能够明显闻到它散发出来的气息与香味，和家人朋友一起聊聊天，真是一个舒适的下午。

预订的客房是行政海景房，房间内饰采用原木自然基调色，配以热带海洋元素的地毯及淡雅的窗帘，整个房间看来特别的清新舒适。蓝色的地毯和地毯上的珊瑚图案算是房间中最亮眼的海洋元素，珊瑚绽放得充满张力，意寓茁壮成长。

所有房间均配备索菲特专属Mybed TM经典床品，每间房间均有一幅有着年代感的黑白装饰画，每一幅画都有其浪漫的故事。

不能睡到自然醒的度假，都是耍流氓。醒来，拉开窗帘，海天一色。绿色的椰子树，蓝色的游泳池，还有灿烂的阳光。

那句“如果你有什么忧伤，去看看大海吧！”是真理，不管你快乐或者不快乐，看看大海吧，它能包容你所有的情绪。

这家餐厅的名字起得非常优秀，一看就有冲动要去品尝！ 海南 明珠装修得非常华丽，门口以鸟笼灯作装饰，金色寓意富贵，格调超好的。

卡座与半开放式包厢的座位，用以接待不同的客群，这里既适合家庭聚餐，也适合商务宴请。

留住客人的胃，才能抓住客人的心。 海南 明珠中餐厅作为 海棠湾 最新的粤菜餐厅，亦提供正宗的 海南 传统风味，带给你一试难忘的美食体验。

索菲特的泰餐厅，是麻麻在 三亚 吃过最好吃的泰餐之一，真的非常正宗。简约的装修，但是却给人非常舒服的感觉，淡淡的绿色妆点着整家泰餐厅，令人觉得犹如置身丛林之中。

号称单人份的明虾冬阴功汤，其实足足双人分量，两只硕大的明虾非常爽弹，不过味美的却是冬阴功汤，酸爽霸气，非常开胃！

虾饼，鲜虾被打成虾胶，配上香茅和特调的汁酱，炸至色泽金黄，好吃又好看。 东南亚 独有的酸甜辣配合得恰到好处，做个开胃菜刚刚好。

泰式咖喱蟹，一上桌便香飘四溢，一看颜色就知道很正宗了，那抹咖喱独有的黄，黄得鲜亮，黄得诱人！一碗咖喱配米饭或面包都超好吃，请你一滴都不要放过！

生活需要仪式感，生活的仪式不容忽视。身着黎族服饰的男女使者，会在大堂中央的莲花池旋转，并逐一点燃莲花 池上 的烛台。与此同时，酒店的驻店乐手也拉起了乐器，整个点烛仪式都是在这美妙动人的音乐声中进行的。

这是SPA的前台，可以在这里选择你想做哪种类型的，每种产品的味道都不一样，可以现场挑选你喜欢的，还会根据你的喜好以及忌讳填个表格，理疗师在进行按摩的时候会注意。

SPA的前台在3楼，在选择好做哪种类型以后，下到二楼在专门做SPA的房间里面，环境很好，香薰的味道很好闻，换好衣服、泡脚，然后就可以躺上去全身心放松，伴随着轻音乐，大多数人都能睡着。

全程一个小时的样子，服务还是很到位的，手法也很好，做完就感觉很轻松。

作为FIA的起源地，方程式也是 法国 重要的文化之一，在索菲特有一个很时尚，有很酷的网红打卡地，那就是可以360度漂移的卡丁车。一进来就看见这个“时光隧道”，灯光颜色还随时间一直变化的，非常漂亮，据说还是 三亚 比较火的网红打卡地。

卡丁车的场地还是挺大的，有几个180度的大弯，可以漂移真的很刺激，不过小孩子要6岁以上的才能玩，在玩之前需要佩戴安全的装备。

然后旁边还有一些玩乐的，踢足球、打乒乓球、VR等等，很适合情侣和家庭，也是属于可以玩上一天了。

鹿回头风景区位于 三亚 市区南部，这里三面环海，状似坡鹿。登 上海 拔275米的山顶可饱览 三亚 城区风光与海岸美景，这里也是观赏日出日落的制高点。海面上繁忙的船只，拍起浪花，拖动着长长的水痕，定格住美好的画面。

在最高点俯瞰一座城，加上这次又是一个大晴天，每一张照片都无比美丽。

大悦洋海洋餐厅位于一号港湾城内，优越的地理位置，让在此用餐的顾客可以尽享270°的 大东海 海景。

走进大悦洋餐厅，沉浸在绚丽晶莹的灯光之中，随着环境的色彩更迭变幻，整个环境优雅华美又充满动感。 餐厅海洋之蓝为主色调 ， 配以水母、贝壳、海鱼等各种元素点缀其中， 一个海底童话世界仿佛呼之欲出，无人不为这一刻的浪漫所倾倒。

落座后服务员会给每人上一份佛跳墙，掀开盖子香味四溢，海参、鲍鱼材料也都是应有尽有，不得不赞叹这家菜品给力。

这家餐厅的海鲜种类很新鲜，也很丰富，进门便是自助捞取的各色海鲜，仿佛就像是到了海鲜市场一般。

可以选自己喜欢的厨师蒸煮，也可以自己用小火锅刷着吃。

长长的取餐台上摆放好看的 海星、花胶、各种刺身真是应有尽有，看的我眼花缭乱，自助餐可蒸可煮可煎可涮，随你的爱好。

蓝色海洋主题的水母灯光，变换着各种色彩，十足的动感飘逸。刺身和寿司品质很赞，不亚于专业的日料餐厅。

三亚 除了白天尽情享受 三亚 明媚的阳光、清澈的海水和细软的沙滩之外，晚上肯定免不了要体验体验 三亚 丰富多彩的 海南 “夜生活”。

在 三亚 旅游度假，麻麻可以推荐一家位于 三亚 市中心的“网红酒吧”，名字很有诗意，叫做“隐醉”。一走进酒吧，首先吸引我眼球的就是整个空间内漫天星星点点的灯光，恍如置身银河，连空气都变得亮晶晶起来，再搭配慵懒舒服的背景音乐，马上整个人都放松下来。

轻奢中带着点文艺范，这里没有"烟雾缭绕"也没有"酒桌肆意"。抬头，天花板上隐隐闪烁着大片星空灯，梦幻、低调、神秘，是一段让人甘心迷醉的时光。

“隐醉”的酒品以西式为主，尤其主打高档威士忌，他们家的珍藏陈年威士忌种类繁多，品质上乘，深受大家的喜爱，而这家酒吧的老板也一直在 三亚 推广普及威士忌酒的文化。

找个视野绝佳的靠窗位置坐下来，窗外就是流光溢彩的 三亚 夜景。

调酒师专门为我们调制了几款创意鸡尾酒，每一款不同的鸡尾酒都有自己独特的酒具，也是让我们大开了眼界，原来在“隐醉酒吧”里喝酒，不光是味觉上的享受，同时也是视觉上的享受。

不管你想要去海滩放松、去池畔冥想，还是寻求美食， 三亚 香格里拉 度假酒店都能满足你。

在各种高端酒店百花齐放的 三亚 ，倚在 海棠湾 88号的 香格里拉 不算鹤立鸡群，但却温柔恬淡，细腻柔和，活泼灵动，像极了闺中的女子，惊鸿一瞥便铭记于心。

开放式的大堂，让人感受到自然的生机勃勃。酒店的设计灵感源自全球知名的热带海岛天堂，随处可见的绿植和原木设计，色调柔和，吊扇、石头、木雕、花卉图案和热带植物让整体氛围更加温暖。

下沉式的大堂吧，不仅增加了大堂空间变化，也给需要临时逗留的住客提供了一个相对私密的空间环境。简直爱极了这种花小心思的设计。

房间设计和装饰元素仍取于自然界，如硬木地板、贝壳状的柜门把手、贝壳制成的金色树叶装饰品等，惟妙惟肖，充满了闲适的气息，就是这么不小心刚刚好的与“棕榈、珊瑚、海洋”的主题相互辉映。

在 三亚 ，叫醒你的，绝对是那一抹炽热的骄阳。在热带植被环抱下的 香格里拉 早已满眼绿意。

如果你是个吃货，选择这家 香格里拉 将会为你吃货的人生添上浓墨重彩的一笔（认真脸）。当海边日出叫醒沉睡的你，睡眼惺忪地走进早餐餐厅——厨艺舞台，玲琅满目的美食将冲散你所有的睡意，只想大呼一声，这才是叫醒一个人最好的方式啊！

素闻 香格里拉 美食精巧细致，果然所言非虚，传统的中西式料理再加上来自南太平洋风味美食，总有一款能栓住你的胃蕾。

高耸的棕榈科植物与广袤的绿茵形成强烈的线条对比，独具风格，自然而充满活力。

孩子们眼中的世界是什么形状？明亮的色彩和跳动的节拍在烈日下狂欢，活跃的气息永远不会停歇。 

室外活动多种多样，室内游乐场所同样精彩纷呈，为不同年龄层的儿童和成人打造了一个趣味十足的欢乐王国。

在半山半岛帆船港的区域，有一片像 欧洲 风情一样的建筑，这里非常适合女生过来拍照哦，可以拍出在 欧洲 街头的感觉。

首先映入眼帘的便是这栋哥特式的教堂了。白色的外观，蓝色的花式玻璃窗户，以及那高耸着的深蓝色的屋顶，蓝天白天下，愈发的浪漫。

半山半岛帆船港还是个出海的好地方，这里离 三亚湾 不远，码头停靠着很多的游艇，选个天气好的日子，坐船出海，真是很惬意。

椰子鸡在 海南 的地位，就如同火锅在川渝的地位。

三亚 当地朋友强烈推荐椰宝宝椰子鸡，门面不大，一进门就看到一大堆新鲜的椰子。因为椰子水的需求量很大，所以他每天都要砍很多的椰子。

纯天然的椰子现点现开，再加入珍珠马蹄和新鲜椰肉一起熬制，汤汁鲜嫩清甜，等椰子水沸腾后再帮你倒入 海南 四大美味之一的 文昌 鸡。

海岛的椰子鸡都是每日新鲜宰杀的，鲜美的滋味，想想都叫人垂涎三尺。

完美渗入椰汁香气的鸡肉，计时烹煮3分钟后即可食用，口感恰到好处，吃起来不干不柴！鸡肉松软鲜嫩、汁水丰富，真是好吃到没朋友。

在海南的民间食品中，椰子饭是一种极为独特的食品，由 海南 优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成。椰肉和糯米饭紧密结合，色泽白净，饭粒晶莹半透明，有点像珍珠。外边是椰肉，里面是粘米，加上特殊的香料放在锅里面蒸很久，吃起来硬软相间，椰香浓郁，清甜爽口。

马鲛鱼滑选用深海马鲛鱼，手工打制，鱼滑的肉质弹滑，新鲜实在，上面的鱼籽赋予味蕾微妙细腻的层次感，Q弹精韧。

手打虾滑，麻麻必须用真材食料，来形容这个虾滑！在鲜嫩的口感中还能吃到虾肉的颗粒感，很爽口，口腔里一直荡漾着虾的鲜味，特别赞！

整个免税店分AB两个区，每区三层楼，三楼中间有连廊将AB区连接起来，方便大家逛店。整个免税店设计非常大气，即使不买来逛逛也是不错的。

整个免税店分AB两个区，每区三层楼，三楼中间有连廊将AB区连接起来，方便大家逛店。整个免税店设计非常大气，即使不买来逛逛也是不错的。

后记

“人之所以爱旅行，不是为了抵达目的地，而是为了享受旅途中的种种乐趣”。白色沙滩，蔚蓝天空，温暖海水，椰林帆影，生猛海鲜，原滋原味，这些词汇描述的一切美好都可以在 三亚 找到……