来青海一定要来逛一逛的小县城，这里既有俊美秀丽的自然风光，又有全国唯一的土族民俗风情文化，是难得的自然景观与人文景观交互融合的特色小镇，在这里能住上性价比很高的宾馆，还能吃上地道的青海美食，小县城街道干净又热闹，保留了许多完整的古建筑，距离省会西宁30公里，周边有许多值得一去的特色景点。      

这里有400年历史的钟鼓楼，它是互助有名的标志性建筑。

这里是闻名国内外“清蒸清烧”酿造工艺天佑德青稞酒发源地。

这里有国家4A级旅游生态公园-北山国家森林公园。

这里有南门峡景区，有佑宁寺，白马寺，却藏寺，五峰寺。   

这里是全国唯一的土族自治县。 

这里有彩虹部落土族民俗文化馆，纳顿庄园，小庄村。

这里有国家级非物质文化遗产土族盘绣、土族婚礼、花儿等。  

这里有环青海湖国际公路自行车赛首个爬坡赛段山地“十二盘”……   

说起自己的家乡，那可要滔滔不绝了，都说尽不可能，说全了估计也得三天三夜了。所以我只能忍痛割爱，挑几个有代表性的说说了。

每到春夏时期，沟内还会有野花盛开，非常漂亮。记得第一次带老婆去，她开心的一直拍照，一直拍到相机没电，她说，来过这里，其它的山都不想去了!

景区里有壮观的神龙潭瀑布、有神圣洁净的圣母天池，还有清幽的大片桦树林等，景色非常漂亮，还会偶遇各样的小动物，处处都是拍照的好景致。扎龙沟景区内也是以河流、瀑布和森林风光为主，这里的瀑布更小，但是更加密集，连瀑的景色也是非常怡人。

互助青稞系列酒，是在古老传统工艺基础上，揉和现代先进的科学酿造而成。青稞系列酒以青藏高原特有的粮食作物——青稞和天然保健药材——冬虫夏草、鹿茸、枸杞等为原料配制而成，产品在生产过程中不添加任何增香物质，酒香来自生产过程中青稞原料的自然香味，该酒在饮用后有不头疼、不口干、不伤胃的特点。因生产工艺独特，酿酒原料独特，产品风格独特，“互助”牌青稞系列酒被誉为“高原明珠，酒林奇葩”。所以，想尝一尝最正宗的青稞酒就来互助吧。

纳顿庄园坐落于互助土族故土园核心位置，占地面积为27000平方米，是国家5A级土族故土园旅游景区最具有魅力的旅游景点接待点之一，庄园以展现土族民俗风情和青稞酒文化为主要内容，是集参观游览、餐饮住宿，歌舞演艺，酩馏酒酿造工艺展示为一体的综合性旅游景区。       敬下马三杯酒;进门献哈达;参观纳顿庄园、纳顿诗园、传统土法酿酒坊、品尝庄园青稞酩馏酒;吃一吃土族最古老的圈圈席或土族民俗餐，席间敬吉祥如意三杯酒;席罢敬上马三杯酒，就这几杯下来就差不多要晕乎了。

盘绣是青海土族所独有的传统刺绣，土族少女一般从小就跟随母亲或长辈学习刺绣，在待字闺中的两年间，就要独立完成各种绣品，作为自己的嫁妆。出嫁前，她们要拿出待嫁前所绣的衣服、佩饰、鞋袜等绣品，展示女儿家的心灵手巧，并要将部分绣品赠送给婆家的亲戚或朋友。而婚后有了儿女，她们又会像当初自己的母亲那样，将这种刺绣技艺悉心传授给女儿，代代相传下去。

安逸的生活节奏      在这里人们生活相对较为安逸，不同于大城市的喧嚣和快节奏。记得小时候的夏天，每逢周末亲朋好友便会相聚一起，带上锅碗瓢盆，再买上一只肥美的羊，开车到一个有山有水的地方安营扎寨住上两天一晚。       到了目的地，大人们一起张罗这次野餐，小孩们则到湖边捞鱼玩耍，玩耍回来架起烧烤炉开始自制美味的羊肉串，大人们把酒言欢，酒足饭饱后，还会燃起篝火唱歌跳舞，还有三五成群玩玩扑克打打麻将的，当然都是小打小闹。傍晚天气转凉，用剩下的羊肉做一锅热腾腾的羊肉面片，一口汤下去，一直从胃里暖到全身。到了深夜支起帐篷露营在这青山中，晚上感受山中丝丝凉风，抬头仰望天空，满天繁星……这是我每年夏天在异地时最怀念的场景。