唐代诗人孟浩然的《宿建德江》，让杭州建德声名鹊起，古往今来无数文人雅士争相来此游览。

这次我也跟着亚运会倒计时活动走进建德，坐着龙舟感受常年恒温17度的新安江，在夜幕下游览梦幻新安江的美景，观看一场穿越时空的沉浸式演艺《江清月近人》，再去打卡天然溶洞灵栖洞，体验惊险刺激的卧龙峡漂流 。建德，真是有“暑”不尽的清凉与美好。

一场别开生面的杭州亚运会倒计时100天活动暨百名达人“看亚运·游建德”体验游启动仪式在双江街游船码头的梦幻17号游船上举行。

建德自古以来就有“锦峰绣岭、山水之乡”的美誉，富春江、新安江、寿昌江、兰江4条河流及38条中小溪流穿城而过。

仪式以《宿建德江》英文版、建德全域旅游宣传片为开场，正式发布了内容更丰富、覆盖面更广的“六大主题，十七条”建德城市体验微旅游精品游线路，其有乡村休闲游、三江两岸水上主题游的观景线路，也有宋韵寻踪游、美食体验游等文化深度线路。

喜欢旅游，且游玩了国内大大小小上千个景区，我自然少不了游览这个避暑度假胜地。启动仪式结束，我就开启了建德之旅。

这里没有西湖的喧嚣，也没有横店的人工仿古气息，这里更多的是自然奇观。

灵泉洞以水见长，清风洞以风取胜，霭云洞以雾著称。洞内气温常年保持在17℃左右，夏日凉风沁人心脾，冬日暖风神清气爽，这里还被获评“浙江省避暑气候胜地”。

灵泉洞是景区中海拔最低、面积最小的溶洞。乘小船进入洞中，河道曲折幽深，石景琳琅满目，故有“水石奇观”之美誉。

这里也是《西游记》的取景地，树立着的小白龙塑像，也是当年剧组留下的。

从灵泉洞出来步行几分钟到达清风洞，刚到洞口就能感受到凉风飕飕，很是凉爽。全程步行游玩半小时，有一些台阶，石柱、石笋奇妙多姿，景色最美。

洞内除了听风，里面奇异石头也相当有趣，在灯光的照耀下，更是栩栩如生。

从清风洞到霭云洞，可以乘坐西游魔毯，两段魔毯几分钟即可到达山顶，然后步行几分钟便是霭云洞。霭云洞面积10000多平方米、游览路线600多米，是灵栖三洞中面积最大、地势最高的溶洞。

“世外胜境厅”是霭云洞的第一个大厅。

沿游步道三拐两转，便步入了“东海龙宫厅”。这里的钟乳石景观最为丰富多彩，“垂天罗帐”“龙宫倒影”“盘龙双柱”等景集结于此。

眼前的圆形石幔宛如从天而降，石幔高三丈，壮观之至。这是霭云洞标志性景观“垂天罗帐”。

“龙宫倒影”是霭云洞的另一大奇观。一根细长的石柱像是东海龙宫里的定海神针，支撑着整个海底龙宫。“神针”上接岩顶，下插地坪，高两丈余，径三寸许，如此神奇，为世之罕见。

浏览过三个溶洞，可以乘坐滑道下山，完全不费力。

景区出入口是考拉森林丛林探险，长在大自然里的原生态乐园，采用顶尖安全流畅的Koala生命线系统，泰山大腾跃、自由落体飞降、绝壁攀岩、飞天百米滑索、凌空悬桥、摇摆网

一个个充满趣味性、挑战性、新奇性的关卡串连成线，难易不同、风格迥异，处处都蕴藏着童心的美好，如果喜欢户外运动和挑战自己的小伙伴，可以尝试一下丛林探险，成为考拉森林的“孩子王”。

新安江作为国家级风景名胜区，素有“奇山异水，天下独绝”之称。

要领略“水至清、风至凉、雾至奇”的新安江风光，龙舟漂流是不容错过的体验，新安江的湖水常年都保持着17°，湖面总是平静的像一面镜子，在这夏季的清晨，更是无需刻意构思，便是一副最精致的水墨画。

新安江龙舟漂流从风月轩码头到农夫山泉厂房，在这长约6公里的江面上，可以说是建德新安 江景观最精华的一段，尤其是江面水雾弥漫时，恍若置身于仙境一般。

登上龙舟抬望江面，也是与天空相映的蔚蓝。沿江而行，湖畔的景致也纷纷倒映在江面，连着群山，连着小桥，我们在这样一幅山水画上徐徐前行。

龙舟穿过浅塘深渊，蔼蔼林烟，确实让人心生客居的感觉。龙舟驶过，还有一处农夫山泉的厂址，让我们对此处的山水更多了几分信任。

新安江常年处于17度的恒温，江水凉爽、清澈，即便是在炎炎夏日，乘坐龙舟身在其中，也能让人倍感清凉。

我们从双江街码头出发，乘船前往月亮岛，一路上能看到建德多座跨江大桥，欣赏独特的夜景风光。

由于江水恒温17度左右，随着户外的气温攀升，江面雾霭沉沉，犹临仙境一般。 白沙奇雾通常在七八月的夏天比较常见。

江滨两岸的夜色非常迷人，试想在七八月的夜晚，坐在江边吹着习习凉风，那该是多么的惬意啊。

游船到达月亮岛，有工作人员引导下船前往演出区域，演出正式开始。

在这里，与古老的“建德人”一起逐鹿于清江花海；随东汉隐士严子陵寄情山水，独钓于大自然四季中；与山水田园诗人孟浩然、诗仙李白一同邀月吟诗；

在这里，亲眼目睹战火纷飞、百姓流离失所，以及壮志难酬的陈友谅仰天长啸的落寞悲凉；感受亲水而居的新安江九姓渔民的民俗风情与爱情故事。

演出舞蹈在“江、月、人”构成的主题意象下，通过时而迅猛激烈、时而舒缓轻柔的动作设计，抒发着内在情绪的共鸣，演绎和表达着“新安江、千古月、生命轮回、根脉乡愁、前世今生”等等唯美情境和精神力量。

去过很多地方，看过很多类似的演出，这场沉浸式的演出形式很新颖，舞台效果也不错, 最后一幕舞台上升起的巨大水幕，精彩而震撼。

《江清月近人》算是真正意义上的沉浸式实景演出，震撼的音效、精密的机械、灵动的空间、神奇的特技，触手可及的演员互动。

行走在闭环式的雾中月亮岛中，触摸建德千年历史脉络，在美轮美奂的多媒体、声光电夜游中做一场穿越时空的梦。带我们开启了一段震撼人心、充满梦幻与诗意的建德前世今生之旅。

盛夏来临，很多人就想着出门找地方避避暑，最好还能玩玩水，感受一下清凉的气息。漂流无疑就是一个"解暑"的好活动。

建德"卧龙峡漂流"的最大特色是由玻璃滑道与漂流河道两部分组成，而且玻璃滑道还是一条巨龙的造型，很有特色，这与"卧龙"这个名字遥相呼应。

说到漂流，我觉得不仅漂流的水道要刺激好玩，两岸的景色也一定要够美，这样在水流平缓的时候，漂着看看景也会很舒服。

卧龙胜境就很耐看，两面环山，河道漂流全程3.3公里，落差达175米多；水道两边是翠竹林木，还有峭壁、古桥、飞瀑，有种原始古朴森林的感觉，玩水结束还有力气的话，还能去山里逛逛。

卧龙峡漂流全程的坡道和弯道都很多，水质也很清澈，还会和两边的岩石不停碰撞，失重感和心跳加速会不间断地袭来。

当你乘坐皮划艇从巨龙造型的玻璃水道一滑而下，真的如同乘坐"水上过山车"一样，相当惊险刺激。

漂流中途还有大片水流平缓的浅滩，可以互相泼水、打水枪，给这条路线增加了很强的互动性。

尤其是对于长期生活在大城市里的游客而言，暂时远离尘嚣，亲近大自然，同时又能消暑放松，岂不是一举两得？

难怪好多人说，如果你来到浙江省著名的"避暑胜地"建德市游玩，不到"卧龙峡漂流"来感受一下，那就算是白来了。

说到建德市的特色美食，大家肯定马上都会想到"建德豆腐包"，"豆腐包"都是现做现蒸的，所以能保持原本的鲜味，包子里的豆腐又香又嫩又滑，确实特别好吃，有机会来建德一定不要错过这里的豆腐包！

这个夏天，就让我们相约建德，感受17度的魅力建德，分享几条好玩的路线，照着玩不踩雷，不仅可以见到水清风凉，还能享受游玩带来的刺激和快感。

1、传统经典游：

（1）千岛湖好运岛——新安江龙舟漂游——梦幻新安江夜游——《江清月近人》实景演艺。

（2）七里扬帆——严州古城——三都渔村。

（3）大慈岩——新叶古村——灵栖洞。

2、亲子自驾主题游：

灵栖洞考拉森林——江南喀斯特森系野奢营地、飞拉达攀岩、芭蕉洞溶洞探险。

3、三江两岸水上主题游：

新安江——严子陵钓台/梅城；梅城——严子陵钓台。