沧州，是取“沧海”之意设置的州治，始于北魏熙平2年(公元517年)，距今已有1493年的历史。当时州治设置在饶安这个地方，也就是当今盐山县的千童镇，在秦朝时称“千童城”，乃秦始皇遣徐福求长生不老仙药，征募、训练数千童男童女及百工巧匠，并由此成功东渡的始发之地，有中国历史第一侨乡之誉。大家知道沧州还被冠以“狮城”，这是由于有国家第一批重点文物保护单位，铸于后周广顺三年（公元953年）重达40吨的沧州铁狮子。

上古时期，沧州属幽州和兖州，西周时属环渤海地区核心城市——沧州市青州，春秋战国时代为燕、齐、晋、赵等国地。秦朝时属巨鹿郡和洛北郡，汉代属冀州和幽州。三国属魏国，南北朝时属北魏的瀛州和冀州。北魏孝明帝熙平二年（公元517年）设立沧州，辖浮阳、乐陵和安德三郡。隋初废浮阳郡，后分属河间郡、渤海郡和平原郡；唐朝贞观元（公元627年）属河北道，天宝元年（公元742年）改沧州置景城郡，治清池县（今河北沧州市东南）。辖境相当今天津市海河以南，静海县和河北省青县、泊头市以东，东光县及山东省宁津、乐陵、无棣等市县以北地区。乾元元年（758年）复改为沧州。

在沧州这块热土上，历朝历代在此建州立县颇多，目前的800多处文化遗存中就留下多处古城址、古墓葬、古桥梁及出土文物。史前盘古开天辟地的传说地之一就源于青县盘古镇。举世闻名的京杭大运河南北穿行沧州蜿蜒214公里，蕴育了沧州独特的民俗民风，留下了丰厚的历史文化积淀，成就了名闻遐迩的武术之乡、杂技之乡、铸造之乡。

沧州地处华北平原东部的黑龙港流域，为滨海平原，地势平坦多洼淀，20多条河流汇聚9处入海，多处湿地及硕大的苇海，保持着良好的生态环境，是250多种候鸟的迁徙停留地。沧州沿海滩涂广阔，浅海水质肥沃，是渤海、黄海两大水域的水产资源繁殖场。40万亩滩涂，更利于晒盐和鱼虾的养殖。沿海岸线的古贝壳堤，是为世界现存的三大古贝壳堤之一。临海的海兴县小山，虽海拔36米，区域面积20平方公里，却是距今2、3万年前火山喷发所形成的火山熔岩地貌。

沧州市共有46个少数民族成分，少数民族256850人，占全市总人口的3.5%。其中回族人口231440人，占全市少数民族人口的90.1%，是全省回族人口最多的城市。此外，全市还有满族17808人，蒙古族3480人，其他少数民族4122人。有1个自治县-孟村回族自治县，10个民族乡，238个民族村。

沧州是明显的暖温带大陆季风气候。四季分明，日照充足，雨热同季，降水集中。

春（3-5）干旱多风

夏（6-8）炎热多雨

秋（9-11）凉爽晴朗

冬（12-2）寒冷干燥

3月-8月，沧州的春夏季节适宜出游，此时温度正好，还能看到湿地美丽的景色。

沧州没有机场，游客需去到石家庄正定机场或天津滨海国际机场，再转列车或长途班车抵达沧州。

1、【石家庄正定国际机场】

地址: 石家庄市正定县新城铺镇

电话: 0311-85063777

官网: http://www.hebeiairport.cn/

2、【天津滨海国际机场】

地址: 天津市东丽区滨海国际机场国航大厦

电话: 022-24906363、022-24901114

官网: http://www.tbia.cn/cn/index.do

沧州的铁路交通十分便利，京沪、京九两条铁路线穿过沧州市，沧(沧州)骅(黄骅)铁路从市区直通港区。从北京坐火车至此一般都是在北京站，北京西站仅有两趟开往沧州的火车。沧州市内及各县均有火车站点。

沧州火车站

地址：沧州市新华区新华东路44号

公交：1、2、10、13路等可到沧州火车站

京广、京福、银歧等多条国道纵横全市。随着京沪、石黄高速公路开通，交通十分便达。沧州目前主要有三个汽车站。

沧州长途汽车站（客运总站）：位于沧州市新华区，邻近交通南大道。

这里有发往北京（发车时间6:40、7:20、8:00、10:40、11:20、12:00、14:40、15:20、16:00） 、

济南（发车时间 07:00、08:00、09:30、10:30、11:30，约三小时车程，票价52元）、

石家庄（发车时间07:00、08:00、09:30、10:30、11:30，约三小时，票价60元）、

唐山 、邯郸、沈阳、郑州等主要城市长途汽车。

沧州客西站‎：位于河北省沧州市运河区。

沧州市北个体汽车站：位于河北沧州市新华区新华中路22号。

沧州公交现有公交车600余部，运营线路43条，线网长度300公里，年客运量7000万人次，运营里程3500万公里。

票价：普通车1元，空调车票价实行季节性2元票制，其具体时间为：每年12月1日至次年3月15日（供暖）和6月1日至9月30日（供冷），票价执行2元票制，其余时间执行1元票制。

运营时间：6:00-21:00，视具体线路不同。

市区出租车保有量一直为３００４辆，在沧州市区，夏利、羚羊、捷达等多种车型、多种颜色的出租车成为了车流中的一个主体，档次相对有些落后。

价格：起步价为6元（两公里内按六元计算收费），车行每公里加收1.3元，等时费为5分钟1元。

1、沧州昼夜温差大，早晚时段要尤其注意保暖。南北温差大，坝上地区的气温比中南部低10度左右，所以前往北部特别是坝上的朋友应注意携带较厚的衣物。

2、沧州住宿条件较好，设施齐备，但在各个旅游黄金周期间，各处入住率较高，游客在此期间到河北旅游，要在出发前预订房间。

3、沧州的语言以普通话为主，但沧州人说沧州方言。

4、沧州冰雪旅游地区因地形复杂，游客应特别注意安全。一般游客及老弱者以在低山区参观游览为佳，登临中、高山区时应注意防寒、防雪崩、泥石流和冰裂缝。

5、晚上要参加活动的话，您一定要和本地地接联系,紧记不要和您不认识的陌生共同去。

6、住宿不要听信路边野导游和公交车出租车等的介绍,住廉价的没证照的黑宾馆，安全没保障。

警察:110

火警:119

急救:120

交通事故:122

沧州市旅游投诉电话:0317-2080122

河北省旅游投诉电话:0311-85814239

沧州市中西医结合医院

地址：河北省沧州市黄河路31号  

公交：1路、3路、11路、18路、138路、226路二医院站下车即到。

沧州市中心医院

地址：河北省沧州市新华西路16号

沧州市人民医院

医院本部

地址：沧州市清池大道7号

电话：0317-3521004 3521000

颐和院区

地址：河北省沧州市海河西路和迎宾大道交汇处

电话：0317-2176116

医专院区

地址：河北省沧州市重庆路与吉林大道交汇处

电话：0317-2139166 2139177

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沧州市内有许多邮局，营业时间多为8:30-17:00。