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瑜伽

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中国道家及传统中医历来讲究“天人合一”的养生理念,而现代社会为求达到“天人合一”的一项养生运动便是瑜伽。旅行至东南亚,要知道瑜伽(yoga)和内观静坐(meditation)在东南亚非常盛行。匆匆赶路时偶尔也该停下来做做瑜伽净化思绪。瑜伽不仅健康体魄,还净化和提升心灵。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。更相信人可以与天合一。来到甲米,断然不能错过这项盛行东南亚的瑜伽活动了。

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推荐地点

  • 1 Oasis 瑜伽
    4.7 / 5分
    地 址
    20 Moo3, Saladan, Klong Dao Beach, 81150, Thai...
    匆匆赶路,不如停下来净化思绪。
    Oasis 瑜伽
  • 地 址
    524 Moo 2 | Ao Nang, 81000, Thailand
    Marina本来就是好品质的保证了,这里的老师很负责人,环境优雅,很适合灵修的气场!
    Marina瑜伽和灵修
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