七月的早晨，五点左右，太阳公公已经起来，这个时候的天空美的一塌糊涂，我们公司四十

几个人在公司门口等待着大巴车，一起前往明阳天下拓展训练公司基地进行两天一夜的拓展训练。

现在是五点十分，我们出发了，坐在大巴车。

大家伙一上车就开始拿出精心准备的早餐开始大口大口吃了起来，车上各种讲话声、笑声、吃零食的吧唧声。伴随着太阳公公越来越强烈的日光，我们的大巴行驶在马路上，一路上几乎没有车辆，只有几辆面包车匆匆而过，估计是连夜送货的快递员。大巴快速地行驶着，一路上畅通无比。

现在我们已经上京承高速了，这个时候外面的紫外线也越来越强烈了，看着炎炎夏日，丝毫抵挡不了我们愉悦的心情。

一路上欢声笑语，时间就过的特别快，原本昨晚特地下载两部电影来打发车上的无聊时间，没想到都没用上，大家说说笑笑，这种感觉真好，平时工作中大家只是埋头苦干，都忘了人与人之间需要沟通、需要交往，都说怀柔风景秀丽，果不其然，不知不觉我们竟然到明阳天下拓展基地了。

哈哈，明阳天下拓展的教练在和我们讲一系列的注意事项和安全问题，只是我们是身在曹营心在汉呐，大家一个个都东张西望期待着快点进入拓展训练了，换好衣服，我们就正式进入拓展模式。

这个项目就其实很简单，考验的是我们的默契程度，一开始我们两组成员总是自顾着地走着，完全没有考虑这是团体作战，然后看似简单的项目却玩的一塌糊涂，最后教练让我们休息下制定自己战略，他还特地强调了一下：“记住，这是一个多人合力的比赛，团队精神至关重要。”同事们恍然大悟开始互相商量战略，大家喊道1就跨左脚，喊道2就跨右脚，渐渐地，两组都可以出色的前行了，甚至还有同事感叹道：“其实很简单吗！”，我想听过这么一个简单的训练大家或多或少知道团队合作的作用，就好比公司的员工，任何一个项目只有团队合作才能发挥最好！

这个项目叫做穿越电网、考验的是人的四肢协调性，看似简单，但是对于我们这种办公室一族来说还真的有点难度呢，可能太久没有活动了吧？我发现我们公司年长的那几位反而比我们身体灵活，年轻人啊，得运动起来了，否则二十多的年龄，五十多的身体了！

吃饱喝足之余，大家饭后休息一个小时，哈哈，这个时候大家都趁机和教练唠嗑呢！

休息够了又要开始我们的下午行程了。下午第一个进行的项目是，信任背摔，教练讲了很多注意事项，又让我们每个人都演练了一次。大家都掌握了动作的要领后，准备开始。