人的疲惫应该分两种:一种是心累，另外一种是身体的疲惫。心累是长期工作的压力，人与人相处的不融洽，生活中各种各样的烦心事，导致焦虑，从而感觉到身心疲惫。这种状态下的疲惫，就应该放下一切，来一场放空自己的旅行。整理好行囊与三五好友出发开始我们的内蒙古之旅，邂逅金色的秋天，感受大漠胡杨林带来的金秋盛宴。

7:30-12:00 我们坐汽车从呼和浩特出发，中午抵达临河（票价：95元/人）

14:30---18:30游览西部梦幻峡谷（门票：60元/人，不含景区摆渡车15元），整个景                                        区内有三个景点，西部梦幻大峡谷、阿拉善峡谷、神根。

晚上住在敖伦布拉格镇上的锦江都城酒店（价格：269元/晚）。

7:30出发上京新（G7）高速前往额济纳（590公里，约6小时车程）。

15:00抵达额济纳，找了家酒店休息一小时。

16:00---18:30到策克口岸逛了逛，买了点当地特产准备送给家人朋友。

晚上回额济纳旗金桃来酒店休息一晚（价格：169元/晚，环境不错价格还优惠）。

5:00出发前往居延海欣赏日出（55公里，1小时车程、游览了快3个小时左右）。

10:30返回镇区，参观额济纳博物馆。

12:00--13:00午餐吃的烩羊杂碎，很好吃。

13:30---18:30游览大漠胡杨林景区，景区里面有很多有特色的景点，时间充足的话建议可以都去游览一遍。我们来的时候胡杨林都是金黄色的，完美诠释了金色的秋天，我们依次参观了水镜胡杨林、土尔扈特部落、还有如意桥，下午的时候还去滑了竹筏艇。晚上看到了不一样的胡杨林，景区的贝壳房也很好看。大漠胡杨林娱乐套票（含门票、网红拖拉机、骆驼车、沙漠冲浪车、敞篷观光车、古装拍照六项）270元/人。

18:30---19:30晚餐吃的烤全羊，大口吃肉真的爽歪歪。

20:00---22:00，观赏大漠胡杨林“夜观胡杨”。

晚上宿景区贝壳房。

6:30--8:00拍摄弱水日出、胡杨林晨曦。

9:00出发前往乌海（690公里，约9小时车程）,晚上住在乌海市。

早上九点出发去乌海湖（门票：68元/人船票），我们大概就玩了两个小时，下午返回呼和浩特。

1.内蒙古风很大，紫外线也很强，记得要戴上墨镜和帽子最好也带上围巾。（晚上温差大厚衣服也不要忘哦）

2.旺季来旅行的话记得在网上先预定好酒店。

3.可以自备一些小零食，好在路上补充能量。

4.路程虽远，但是沿途的风景却能让你不虚此行。