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5. 瑜伽锻炼
在开普敦的有许多瑜伽馆,数量至多,以致于人们不能说出所有的名字。你可以在当地的瑜伽馆体验一节课,亦可就近找一家。瑜伽对人们心灵的净化作用,可见一斑。
这里曾是开普敦首屈一指的游泳海滩,为拍照提供了良好的环境。梅森堡从一个巨大的白色沙滩开始,一直绵延哥顿湾 - 约40公里(25英里)的距离,周围是弯弯曲曲的福尔斯湾。这样命名是因为几个世纪前,水手们常误以为这片宽广的海湾就是桌湾,桌湾其实是开普敦港口和V&A大西洋海岸的码头。