时间：2014年9月30日至10月7日

人员：两人

车辆：北京现代IX35

途径：北京-河北-山西-陕西-宁夏-甘肃-四川-甘肃-宁夏-内蒙古-河北-北京

里程：单程2045公里

衣服：旅行的目的地气候主要是两部分，吕梁、兰州、中卫的温度基本上跟北京差不多，带了一些短袖加一件冲锋衣；到了甘南以后一路往四川阿坝走，随着海拔增高，温度也一路走低，到了若尔盖县的唐克乡，气温直奔零下，保险起见又带了羽绒服一件。

零食：因为是自驾游，很怕一路上赶路又实在不想吃服务区的饭，出发前备了几盒方便面，各种罐头，饮料，薯片，饼干，水果。。。。反正是装了一个纸箱子。保温杯也是必不可少，一大一小两个。

药品：常用的感冒药，扶他林，创口贴，云南白药，拉肚子的药等等，老婆居然还带了绷带。。。。。

车辆：北京现代的IX35一辆，车龄两年，出行前去4S店做了一个长途前的检查外加保养了一下，随车带了洗车抹布，垃圾桶，胎压仪，气泵，多功能螺丝刀等等。

油费：3000左右

住宿：2000左右

9月30日高速费：200多

门票费+骑马、滑沙等项目共：1000多

第一天：北京-吕梁-碛口，宿吕梁国贸大酒店

考虑到10月1日的堵车必然性，以及山西境内大车超级多的路口，还是决定跟领导请假，提前一天出发。后来证明决策还是正确的，预计走的京港澳高速居然在修路，听说第二天出发的同学们都悲剧了。。。。9月30日早上五点出发，一路都没什么车，出了进入山西境内后在井陉那里堵了10几分钟以外，其他地方一路畅通，下午1点不到就入住酒店了。在附近酒店狼吞虎咽的吃了点吕梁小吃：碗秃、炒恶、炒擦擦等等。。。。（都是好奇怪的名字啊，原谅我们的当时只顾得上埋头狂吃了，没顾得上拿手机“验一下毒”，反正就是土豆以及土豆淀粉做的各种形状的东西）

下午2点出发奔碛口镇，48公里左右，一路途经煤矿企业无数，躲避路面上的大坑无数，跟各种大车斗智斗勇无数，一个小时好歹是到了碛口镇，在碛口镇和附近的西湾村转了2个多小时。

第二天：北京-吕梁-碛口，宿吕梁国贸大酒店