湄江景区塞海湖为一天然岩溶湖泊,亦称湄塘湖,古为“安化八景”之首,水域面积达0.25km2,蓄水量800万m3,湖面标高329.7m,走向北西。此湖原为沿北西向构造裂隙溶蚀形成的地下溶洞中的暗河,后因地壳抬升至地表,遭风化、剥蚀、侵蚀、溶蚀后洞顶塌陷坠落,逐渐发育成湖。
湖面四季绿水成碧,明洁无染;泛舟湖中,微波荡漾,两岸奇峰叠出,倒影水中,影动山移;山间林木争荣,野花斗妍,鸟雀欢鸣。如诗、如画,如仙、如幻。
塞海湖是涟源湄江风景区的主要水域旅游景观,为湄江中心景区。这是湄江水流汇聚而成。塞海湖主要景点有一湖秀水塞海,直接连通湄江水域。塞海湖周边就是涟源湄江风景区的“十里画廊”。还有无数的奇峰和悬崖峭壁矗立在湄江塞海湖的四周。在塞海湖游览的时候,可以将这些神奇景观尽收眼底。游人戏称,泛舟塞海,如画中游。