通湖草原位于腾格里沙漠腹地，这里沙丘环抱，因为沙漠湖泊的存在而绿草茵茵，树木繁茂。通湖草原是古丝绸北路的要塞，还保留着古代商道、盐道、大盛魁古驼道，可见当年留下的沙山岩画，古旧的买卖城遗址。这里也是电影《刺陵》的拍摄地，刺陵客栈就是剧组搭建的摄影棚改建而成的。
这里与沙坡头相邻，被称为“沙坡头的后花园”，却比沙坡头苍茫，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空气清新，牛羊成群，与洁白的蒙古包融合成一幅迷人的画卷。晨观沙海日出，暮赏大漠孤烟，蓝天、白云、草场、牛羊和热情的草原牧民，让人感受到一种与世隔绝，超然脱俗的畅快。
白天可在苍茫的草原上策马奔腾，或者骑着骆驼闲逛，亦或是寻一个好地方坐下来饮茶，安静的欣赏自然美景；晚上和来自各地的游人一起在篝火晚会上大口吃肉，大碗喝酒，喝着醇正的奶茶，听着悠扬的马头琴，刺激、过瘾、快活！
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100元
夏季为最佳出游时间。夏天的腾格里沙漠在阳光的照射下一片金黄，湖泊周边青草荡漾，气温适宜，能最好的观赏到沙漠风光。
没有直达通湖的车，到中卫后可打车前往。
自驾
银川方向：银川-中卫-沙坡头大道（迎水桥铁厂丁字路口，路口有标识牌）-（向北）上迎闫公路（26公里处）-通湖草原。
内蒙古方向：内蒙乌海220公里-吴忠通湖草原旅游区。
注意防晒，同时注意防沙尘。
因气候干燥，润喉片、饮用水是必备的物品。
4.2 分
苍苍丁零塞，今古缅荒途。
亭堠何摧兀，暴骨无全躯。
黄沙漠南起，白日隐西隅。
汉甲三十万，曾以事匈奴。
但见沙场死，谁怜塞上孤？
这次宁夏之旅是超值的，领略了塞上江南的美景，感受了西夏古国的历史，品味了宁夏的美食，穿越了水洞沟去了鄂尔多斯，又穿越了中卫进入了阿拉善太棒了！有机会我一定还会再来这里的……
下午避开午后的暑热，来到了腾格里沙漠――通湖草原，通湖草原旅游区位...
阅读全部作为一个南方人，本来想去看看草原，想象应该是视野开阔，绿油油的一大片。但是去了，看到沙漠边界小小的一些矮草，是失望透顶。景区绝大部分是沙漠，活动和其他沙漠景区无差别。
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