炖兔肉

收藏

兔肉不仅是中国菜肴中的喷香佳品,在欧洲南部的海岛国家马耳他,吃兔肉也深深扎根于其历史文化之中。马耳他国家虽小,但却处在地中海的心脏部位,这个景色宜人的岛国与临近的外国岛屿互相影响,衍生出了极其丰富的马耳他式地中海系菜肴,而马耳他的炖兔肉就是其中的典型。大块大块的兔肉浸在浓郁的酱汁里,鲜香扑鼻,让味蕾瞬间苏醒,止不住地跳舞。以葡萄酒为酱底的酱汁融合了丰富浓郁的香料,兔肉的肉质更是鲜嫩多汁,紧而不柴,既有煎肉的焦香,又有焖炖的柔和,偶尔配上几口绿色沙拉,简直让人欲罢不能。

马耳他炖兔肉的做法
用料:整只兔肉、红葡萄酒、橄榄油、大蒜、葱、胡萝卜,以及作为配菜的绿色沙拉、土豆或意面。
1. 将整只的兔肉洗净,切成小块放入碗中,倒入红葡萄酒,腌制整夜。
2. 取出肉块,将肉块上的腌汁沾干,保留碗里余留的腌汁。
3. 锅中倒入适量橄榄油,油热后入葱爆香。
4. 加入兔肉与蒜瓣,兔肉煎至双面金黄。
5. 放入剩下的红酒腌汁、胡萝卜块和蕃茄酱汁,盖上锅盖,小火炖两小时,至肉质变软。
6. 将肉块去骨,并加入剩余的所有酱汁。
7. 配上煎土豆块、土豆泥、沙拉或是意面,以及一杯可口的葡萄酒。

    暂无点评,马上成为第一位点评的驴友吧!