想要攀登藍山可從南邊的Great Western Highway出發，一路上還會經過藍山的標志就是三姐妹峰。相傳在很久以前有三位美貌的姐妹分別叫做 "靡愛倪", "溫拉" 和 "甘妮杜"。這三位姐妹出生在Katoomba部落，很不幸的是他們三人同時愛上了山下Nepean族兄弟三人。這是有違異族縮怨與規矩，不被父輩首肯，後來因為他們的戀情而引爆了兩族的戰爭。當時有一位巫師為了保護三姐妹免受戰爭的威脅就把她們變成石頭，剩下守山谷的三姐妹岩。藍山裏三座岩石分別為922公尺，918公尺和906公尺。
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